Salsa di peperoni e verdure
IG basso
CG 0.3 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 2 per 100 g
- Contenuto calorico basso
- Contiene sodio (sale)
Salsa di peperoni e verdure ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.
Aggiornato il 7 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa di peperoni e verdure è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 4.5 g |
| Naturali | 4.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.2 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto calorico basso
- Senza zuccheri aggiunti
- Fonte di fibre e vitamine
- Contiene sodio (sale)
- Basso contenuto di proteine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di peperoni e verdure?
Salsa di peperoni e verdure ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 2.
Salsa di peperoni e verdure è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di peperoni e verdure ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Salsa di peperoni e verdure sulla glicemia?
Salsa di peperoni e verdure ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Salsa di peperoni e verdure nell'app Logi, con la tua porzione.
