सरसों के बिना खाद्य पदार्थ

10,773 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें सरसों सूचीबद्ध नहीं है: कोई सरसों बीज, पाउडर या तैयार सरसों नहीं। सरसों ड्रेसिंग, मैरिनेड और प्रोसेस्ड मीट में आम है। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

बेकन मैक-मफिन GL 11 / 100 g 3/10 बेक्ड शकरकंद स्लाइस पर खुला सैंडविच ह्यूमस स्प्रेड के साथ GL 11 / 100 g 8/10 ब्रेडेड चीज़ स्टिक्स GL 11 / 100 g 3/10 ब्लैक तिल जेलाटो GL 11 / 100 g 3/10 भैंस चिकन टेंडर GL 11 / 100 g 3/10 मार्टिनी फिएरो GL 11 / 100 g 1/10 मिनी प्लांट-बेस्ड मोज़ेरेला GL 11 / 100 g 3/10 मिश्रित जमे हुए केले और डार्क कोको पाउडर GL 11 / 100 g 7.5/10 मैकरोनी कैसरोल GL 11 / 100 g 5/10 रस्सेट आलू GL 11 / 100 g 5/10 राई खमीर GL 11 / 100 g 7/10 रिकोटा और ओट पैनकेक GL 11 / 100 g 6.5/10 लागमैन GL 11 / 100 g 5/10 लुपिन आटा पास्ता GL 11 / 100 g 8/10 लो कार्ब टॉर्टिला रैप GL 11 / 100 g 6/10 वनीला प्रोटीन वेफर GL 11 / 100 g 4/10 वीगन कॉर्डन ब्लू GL 11 / 100 g 3/10 वेजन नगेट्स GL 11 / 100 g 5.5/10 वेजिटेरियन गायरोस GL 11 / 100 g 5/10 व्हे पैनकेक GL 11 / 100 g 6/10 शाकाहारी भरवां पत्तागोभी पैटी GL 11 / 100 g 6/10 शेज़वान सॉस GL 11 / 100 g 3/10 सपोटा GL 11 / 100 g 6/10 सब्जियों के साथ पास्ता GL 11 / 100 g 5/10 सूखा करेला GL 11 / 100 g 9/10 सूखा नारियल GL 11 / 100 g 6/10 सूखी पिंटो बीन्स GL 11 / 100 g 8/10 सूखी लौकी की पट्टियाँ GL 11 / 100 g 5/10 सूखे नींबू के छिलके, मिर्च के गुच्छे और सूखे धनिये का मिश्रण GL 11 / 100 g 9/10 सेब कम्पोट GL 11 / 100 g 4/10 सेब मक्खन बिना चीनी GL 11 / 100 g 6/10 स्कायर चीज़केक GL 11 / 100 g 5/10 स्टिर-फ्राई सॉस GL 11 / 100 g 3/10 स्ट्रॉबेरी क्रीम GL 11 / 100 g 4/10 हाई प्रोटीन केक GL 11 / 100 g 5/10 हाई प्रोटीन चिप्स GL 11 / 100 g 5/10 हार गाओ GL 11 / 100 g 5/10 हेज़लनट चॉकलेट प्रोटीन बार GL 11 / 100 g 7/10 हेज़लनट डार्क चॉकलेट स्प्रेड GL 11 / 100 g 4/10 हैम और मशरूम पाई GL 11 / 100 g 4/10 हॉथॉर्न फूल GL 11 / 100 g 9/10 तला हुआ मकई GL 11 / 100 g 6/10 कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर GL 11.2 / 100 g 8/10 हाई प्रोटीन वीगन प्रोटीन बार GL 11.2 / 100 g 6.5/10 उबला और ठंडा किया हुआ आलू GL 11.2 / 100 g 7/10 डिब्बाबंद अंगूर GL 11.4 / 100 g 7/10 सेमी-ड्राई चेरी टमाटर GL 11.4 / 100 g 7/10 कैन्ड पीच आधे फल GL 11.6 / 100 g 4/10 कच्चा कोको पाउडर GL 11.6 / 100 g 8/10 ओरिएंटल मसाले GL 11.6 / 100 g 9/10 कब्सा मसाला मिक्स GL 11.6 / 100 g 8/10 करी मसाला मिश्रण (हल्दी और अदरक के साथ) GL 11.6 / 100 g 8/10 कोरमा मसाला मिश्रण GL 11.6 / 100 g 9/10 डार्क कोकोआ GL 11.6 / 100 g 7/10 बहारत मसाला मिश्रण GL 11.6 / 100 g 8/10 मोरक्कन मसाला मिश्रण GL 11.6 / 100 g 8/10 इलायची केला GL 11.7 / 100 g 7.5/10 प्राटा केला GL 11.7 / 100 g 7.5/10 भुना हुआ लहसुन GL 11.7 / 100 g 8/10 Fruit jelly GL 12 / 100 g 2/10 NutraBio Intra Blast पाउडर GL 12 / 100 g 4/10 अजीनोमोटो रामेन बाउल (पैकेज्ड) GL 12 / 100 g 3/10 अनाज सलाद GL 12 / 100 g 7/10 अमेरिकन पॉवपॉ GL 12 / 100 g 8/10 आइसड व्हाइट मोका GL 12 / 100 g 2/10 एगविच सैंडविच GL 12 / 100 g 4/10 एनरविट प्रोटीन बार GL 12 / 100 g 4/10 एनीस लिकर GL 12 / 100 g 2/10 एशियन सॉस GL 12 / 100 g 2/10 ओट्स और व्हे प्रोटीन पैनकेक GL 12 / 100 g 6.5/10 कटहल GL 12 / 100 g 4/10 कुट्टू के डंपलिंग्स मशरूम और साग के साथ GL 12 / 100 g 7/10 केला प्यूरी GL 12 / 100 g 5/10 कैरामेल प्रोटीन बार GL 12 / 100 g 4/10 कॉड फ्रिटर्स GL 12 / 100 g 4/10 कोकोनट श्रिम्प GL 12 / 100 g 4/10 क्रीम ऑफ व्हीट (Cream of Wheat) GL 12 / 100 g 4/10 क्रीम चीज़ स्टफ्ड बाइट GL 12 / 100 g 4/10 खिचड़ी GL 12 / 100 g 7/10 गरम मसाला और लाल मिर्च मसाला मिश्रण GL 12 / 100 g 9/10 गाजर की टॉर्टिला GL 12 / 100 g 5/10 गेहूं का दलिया GL 12 / 100 g 7/10 गेहूं मिर्च GL 12 / 100 g 6/10 ग्रिल्ड सैल्मन एवोकैडो सुशी GL 12 / 100 g 6.5/10 चाय मसाले GL 12 / 100 g 9/10 चावल के साथ पका हुआ सूअर का मांस GL 12 / 100 g 4/10 चिकन और बकव्हीट डंपलिंग्स GL 12 / 100 g 6.5/10 चिकन कैसाडिया GL 12 / 100 g 5/10 चिकन क्रेप्स GL 12 / 100 g 5/10 चिकन पॉपकॉर्न GL 12 / 100 g 3/10 चिकन फिंगर्स GL 12 / 100 g 3/10 चीज़ और टमाटर के साथ बेक्ड पास्ता GL 12 / 100 g 4/10 चीज़ क्रोकेट्स GL 12 / 100 g 3/10 चीनी पांच मसाला GL 12 / 100 g 8.5/10 चीनी मुक्त क्रेप्स GL 12 / 100 g 6/10 चॉकलेट मिल्क ड्रिंक GL 12 / 100 g 2/10 चॉकलेट मिल्कशेक GL 12 / 100 g 2/10 जुनिपर बेरी GL 12 / 100 g 7/10 जेली डेज़र्ट GL 12 / 100 g 2/10 जैगरमेस्टर GL 12 / 100 g 2.5/10
Food diary cheat sheet

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