हाई प्रोटीन वीगन प्रोटीन बार

GI 35 · कमGL 11.2 / 100 g6.5/10

निम्न GI

35 GI

प्रति 100 g में GL 11.2

Logi स्कोर 6.5/10
  • उच्च प्रोटीन सामग्री
  • अत्यधिक संसाधित फॉर्मूलेशन

हाई प्रोटीन वीगन प्रोटीन बार का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 35 है, जो सामान्य हाई प्रोटीन बार (45) से कम है।

स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें

हाई प्रोटीन बार के प्रकार

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें

हाई प्रोटीन वीगन प्रोटीन बार उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।

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पोषण तथ्य (प्रति 100g)

360
कैलोरी
32 g
कार्बोहाइड्रेट
30 g
प्रोटीन
12 g
वसा
प्रति 100g
कैलोरी360 kcal
कार्बोहाइड्रेट32 g
शर्करा (कुल)6 g
प्राकृतिक3 g
मिलाई गई3 g
फाइबर10 g
घुलनशील4 g
अघुलनशील6 g
प्रोटीन30 g
वसा12 g
संतृप्त2.5 g
असंतृप्त9.5 g
सोडियम350 mg

प्रसंस्करण स्तर

85%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
  • उच्च प्रोटीन सामग्री
  • अच्छी फाइबर सामग्री
  • निम्न से मध्यम ग्लाइसेमिक प्रभाव
  • अत्यधिक संसाधित फॉर्मूलेशन
  • इसमें अतिरिक्त शर्करा या मिठास हो सकती है
  • मध्यम सोडियम सामग्री

एलर्जेन

कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं

Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

हाई प्रोटीन वीगन प्रोटीन बार का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

हाई प्रोटीन वीगन प्रोटीन बार का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 35 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 11.2 है।

क्या हाई प्रोटीन वीगन प्रोटीन बार इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

हाई प्रोटीन वीगन प्रोटीन बार का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (35) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

हाई प्रोटीन बार के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?

इस डेटाबेस में हाई प्रोटीन बार के रूपों में, कीटो प्रोटीन बार का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (3.6 प्रति 100 g)।

अपने भाग के साथ Logi ऐप में हाई प्रोटीन वीगन प्रोटीन बार देखें।

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