Aliments sans sésame

10 551 aliments

Aliments sans sésame indiqué : pas de tahini, huile ou graines de sésame. Le sésame est un ingrédient caché fréquent dans le pain, le houmous et les sauces. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

sauce au vin blanc CG 1 / 100 g 4/10 Sauce au yaourt faible en matières grasses aux herbes et au piment CG 1 / 100 g 7/10 Sauce au yaourt grec aux herbes CG 1 / 100 g 7/10 sauce aux champignons CG 1 / 100 g 5/10 Sauce aux champignons CG 1 / 100 g 8/10 Sauce aux champignons CG 1 / 100 g 7/10 Sauce aux champignons au thym et à l'ail CG 1 / 100 g 8/10 Sauce aux champignons et aux herbes CG 1 / 100 g 9/10 Sauce aux champignons et aux oignons (sans farine) CG 1 / 100 g 9/10 Sauce aux champignons maison CG 1 / 100 g 8/10 Sauce aux champignons végétarienne avec yaourt grec CG 1 / 100 g 7/10 sauce aux épinards CG 1 / 100 g 7/10 Sauce aux girolles CG 1 / 100 g 5/10 Sauce aux légumes CG 1 / 100 g 7/10 Sauce aux tomates et poivrons rôtis CG 1 / 100 g 9/10 Sauce barbecue au sanglier sans sucre CG 1 / 100 g 5/10 Sauce Bitchin' Originale CG 1 / 100 g 8/10 Sauce chili-ail au vinaigre et édulcorant CG 1 / 100 g 9/10 Sauce courgette-basilic CG 1 / 100 g 9/10 Sauce de courgette CG 1 / 100 g 8/10 Sauce de courgette et de chou-fleur (en purée) CG 1 / 100 g 9/10 Sauce de lotte CG 1 / 100 g 7/10 Sauce mélangée CG 1 / 100 g 6.5/10 Sauce mixte de légumes vapeur, herbes et épices CG 1 / 100 g 10/10 Sauce persil-oignon CG 1 / 100 g 8.5/10 Sauce piquante CG 1 / 100 g 6/10 Sauce piquante au jalapeño CG 1 / 100 g 7/10 Sauce pour ailes CG 1 / 100 g 3/10 Sauce ranch sans sucre CG 1 / 100 g 4/10 Sauce soja maison à base de champignons CG 1 / 100 g 8/10 Sauce soja sans gluten CG 1 / 100 g 4/10 Sauce Sriracha sucrée à la stevia ou à l'érythritol CG 1 / 100 g 6/10 Sauce teriyaki maison avec stévia et sel réduit CG 1 / 100 g 6/10 Sauce tomate et poivron CG 1 / 100 g 8/10 Sauce Tonkatsu CG 1 / 100 g 6/10 Sauce trempette épicée CG 1 / 100 g 5/10 Sauce vinaigre à l'avocat et à l'estragon CG 1 / 100 g 9/10 Sauce yaourt, ail et tournesol CG 1 / 100 g 8/10 Saucisse de tofu CG 1 / 100 g 6/10 Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées CG 1 / 100 g 7/10 Shake de protéines de pois et cacao CG 1 / 100 g 8/10 Shake protéiné avec yaourt grec non sucré et eau CG 1 / 100 g 8.5/10 Shake protéiné café au lait d'amande sans sucre CG 1 / 100 g 8/10 Shake protéiné premier caramel CG 1 / 100 g 8/10 Shawarma de poulet grillé CG 1 / 100 g 7/10 Shibazuke CG 1 / 100 g 6/10 Shibazuke mariné CG 1 / 100 g 6/10 Sirop de caramel sans sucre CG 1 / 100 g 7/10 Sirop sans sucre CG 1 / 100 g 8/10 Skyr de brebis CG 1 / 100 g 8/10 Skyr de soja CG 1 / 100 g 8.5/10 Skyr sans lactose CG 1 / 100 g 8/10 Smoothie aux amandes crues, lait végétal non sucré et poudre de protéines CG 1 / 100 g 8/10 Soda à la crème CG 1 / 100 g 6/10 Soda olipop doctor goodwin (en canette) CG 1 / 100 g 5/10 Soja germée CG 1 / 100 g 9/10 Soja noir CG 1 / 100 g 9/10 Sojade Skyr CG 1 / 100 g 8/10 Sol Kadhi CG 1 / 100 g 7/10 Soupe au poulet aux nouilles shirataki CG 1 / 100 g 8/10 soupe aux boulettes de viande CG 1 / 100 g 6/10 Soupe aux épinards CG 1 / 100 g 9/10 Soupe aux œufs CG 1 / 100 g 6/10 soupe claire de légumes CG 1 / 100 g 8/10 Soupe crémeuse de brocolis et chou-fleur CG 1 / 100 g 9/10 Soupe d'orja CG 1 / 100 g 7/10 soupe d'orties CG 1 / 100 g 9/10 Soupe de chou-fleur CG 1 / 100 g 9/10 Soupe de chou-fleur au curcuma et à l'huile d'olive CG 1 / 100 g 8.5/10 Soupe de chou-fleur et de poivron rouge (en purée) CG 1 / 100 g 8/10 Soupe de concombre et avocat CG 1 / 100 g 9/10 Soupe de courge cireuse au poulet CG 1 / 100 g 8/10 Soupe de courgette et poireau en purée CG 1 / 100 g 9/10 Soupe de feuilles de moutarde CG 1 / 100 g 9/10 Soupe de fruits de mer CG 1 / 100 g 7/10 Soupe de gombo au porc CG 1 / 100 g 7/10 Soupe de légumes frais CG 1 / 100 g 9.5/10 Soupe de lieu séché CG 1 / 100 g 8/10 soupe de luffa CG 1 / 100 g 10/10 Soupe de poisson CG 1 / 100 g 8.5/10 Soupe de poisson épaisse CG 1 / 100 g 8/10 Soupe de poulet au chou-fleur CG 1 / 100 g 9/10 Soupe de poulet et légumes allégée CG 1 / 100 g 9/10 soupe de tripes CG 1 / 100 g 6/10 Soupe froide de concombre et yaourt CG 1 / 100 g 9/10 Soupe maison au saumon et légumes verts sur base de bouillon CG 1 / 100 g 9/10 Soupe miso CG 1 / 100 g 8/10 Soupe miso (avec dashi) CG 1 / 100 g 7/10 Soupe miso à la pâte miso réduite en sel et algues wakamé CG 1 / 100 g 8/10 Soupe miso au chou CG 1 / 100 g 8/10 Soupe miso au daikon CG 1 / 100 g 7/10 Soupe miso au gombo CG 1 / 100 g 6.5/10 Soupe miso au porc CG 1 / 100 g 6/10 Soupe miso au wakame CG 1 / 100 g 7/10 Soupe miso aux algues réhydratées et champignons shiitake CG 1 / 100 g 7/10 Soupe miso aux légumes CG 1 / 100 g 8/10 Soupe miso aux pleurotes du panicaut et oignons verts CG 1 / 100 g 7/10 Soupe miso aux sardines, miso réduit en sel et algues supplémentaires CG 1 / 100 g 8/10 Soupe miso aux tomates, oignons verts et champignons CG 1 / 100 g 7/10 Soupe miso avec maitake CG 1 / 100 g 7/10
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