Sauce pour ailes

GI 20 · BasCG 0.2 / cuillère à soupe3/10

IG bas

20 GI

CG 0.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 1 pour 100 g

Score Logi 3/10

Faible teneur en calories
Teneur en sodium très élevée

Sauce pour ailes a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.

Mis à jour le 28 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories

4 g

Glucides

0.5 g

Protéines

1.5 g

Lipides

pour 100g

Calories	30 kcal
Glucides	4 g
Sucres (total)	1 g
Naturels	0 g
Ajoutés	1 g
Fibres	0.5 g
Solubles	0.2 g
Insolubles	0.4 g
Protéines	0.5 g
Lipides	1.5 g
Saturés	0.3 g
Insaturés	1.2 g
Sodium	3200 mg

Niveau de transformation

85%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Faible teneur en calories
Faible teneur en sucre
Teneur en sodium très élevée
Ingrédients transformés
Faible valeur nutritionnelle

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Sauce pour ailes ?

Sauce pour ailes a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.

Sauce pour ailes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Sauce pour ailes a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Sauce pour ailes affecte-t-il la glycémie ?

Sauce pour ailes a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.