Soupe de poulet et légumes allégée
IG bas
CG 1.5 par tasse typique (150 g) · CG 1 pour 100 g
- Haute teneur en protéines
- Teneur modérée en sodium
Soupe de poulet et légumes allégée a un indice glycémique de 25 (Bas). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 1.5.
Mis à jour le 13 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 35 kcal |
| Glucides | 3.5 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.1 g |
| Solubles | 0.33 g |
| Insolubles | 0.77 g |
| Protéines | 4.2 g |
| Lipides | 0.6 g |
| Saturés | 0.15 g |
| Insaturés | 0.45 g |
| Sodium | 220 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible charge glycémique
- Riche en micronutriments
- Teneur modérée en sodium
- Faible en matières grasses (peut manquer de satiété)
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soupe de poulet et légumes allégée ?
Soupe de poulet et légumes allégée a un indice glycémique de 25 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 1.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Soupe de poulet et légumes allégée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soupe de poulet et légumes allégée a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Soupe de poulet et légumes allégée affecte-t-il la glycémie ?
Soupe de poulet et légumes allégée a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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