Kød
1.109 fødevarer
Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Oksekødsrendang Lav GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
pølse-stroganoff Lav GI 40 GL 2 / 100 g 3/10 
Smørkylling Lav GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Stegt kødbolle Lav GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 
Stegt svinekød med svesker Lav GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 stegt vildsvinekotelet Lav GI 35 GL 2 / 100 g 6.5/10 
Stenbagt marinara-ragu Lav GI 35 GL 2 / 100 g 7/10 stuvet kød med grøntsager Lav GI 38 GL 2 / 100 g 7/10 
Svinekødboller Lav GI 35 GL 2 / 100 g 4/10 
Svinekødgryde Lav GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 
Svinekøds- og oksekødboller Lav GI 35 GL 2 / 100 g 6/10 Vagtelæg satay Lav GI 35 GL 2 / 100 g 5/10 Vildtpostej Lav GI 40 GL 2 / 100 g 6/10 hvedeskinke Lav GI 40 GL 2.4 / 100 g 4/10 
Hjemmelavet kyllingebouillon med fuldkornsnudler Lav GI 45 GL 2.5 / 100 g 7/10 Kødbolle med gulerod Lav GI 35 GL 2.5 / 100 g 5.5/10 
BBQ kyllingebrystskiver Lav GI 50 GL 3 / 100 g 6/10 
Black pudding Lav GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 
Blodpølse Lav GI 35 GL 3 / 100 g 4.5/10 frossen hamburgerbøf Lav GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 Gullasch Lav GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Honning hvidløg pølse Lav GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
Kalvekødboller Lav GI 40 GL 3 / 100 g 6.5/10 
Kødpudding Lav GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Kylling tikka masala Lav GI 45 GL 3 / 100 g 8/10 
Kyllingebryst med kikærtemel og bagt Lav GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 Kyllingefrikassé Lav GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Kyllingeschnitzel Lav GI 40 GL 3 / 100 g 7/10 Kyllingesfirra med mandelmeldej Lav GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 
Kyllingpølse med sød chili Lav GI 40 GL 3 / 100 g 5.5/10 Oksekøds-bulgogi Lav GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
Oksekødsrissole Lav GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 Pinkel-pølse Lav GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 Sarma Lav GI 38 GL 3 / 100 g 6/10 stegt kylling med tomatsovs Lav GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 Svenske kødboller Lav GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 Szechuan-kylling Lav GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 Vildtret med linser (brune eller grønne) Lav GI 28 GL 3 / 100 g 8/10 
Baconindpakkede vandkastanjer Lav GI 40 GL 4 / 100 g 5/10 
Frosta mini kødboller Mellem GI 55 GL 4 / 100 g 5.5/10 Kødbolle Lav GI 40 GL 4 / 100 g 5/10 
Kylling gyros Mellem GI 55 GL 4 / 100 g 5/10 
Lille kyllingeschnitzel Lav GI 45 GL 4 / 100 g 8/10 marineret oksekød Lav GI 50 GL 4 / 100 g 5/10 
Oksekød chili Lav GI 40 GL 4 / 100 g 7/10 
pølsemørbrad Mellem GI 55 GL 4 / 100 g 4/10 stegt blodpølse Lav GI 35 GL 4 / 100 g 3/10 stegt kalkunschnitzel Lav GI 45 GL 4 / 100 g 6/10 stegt kyllingeunderlår Lav GI 50 GL 4 / 100 g 3/10 Svinekotelet Lav GI 45 GL 4 / 100 g 5/10 Teriyaki kylling Lav GI 50 GL 4 / 100 g 6/10 Cordon bleu (halv) Lav GI 50 GL 5 / 100 g 3/10 
Currywurst-pølse Lav GI 45 GL 5 / 100 g 3/10 
Friturestegt kyllingestykke Lav GI 50 GL 5 / 100 g 5/10 
Fyldte kålblade Lav GI 45 GL 5 / 100 g 7/10 
Kåldolmer i tomatsovs Lav GI 45 GL 5 / 100 g 7/10 Kåldolmere Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6/10 Karađorđeva šnicla Lav GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Kylling Kiev Lav GI 50 GL 5 / 100 g 4/10 
Oksekødbøf Lav GI 45 GL 5 / 100 g 6.5/10 Pølsekugler Lav GI 40 GL 5 / 100 g 3/10 
Skotsk æg Lav GI 40 GL 5 / 100 g 4/10 stegt kylling med chili Lav GI 45 GL 5 / 100 g 4/10 
Barbecue kødbolle Lav GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 
Ground beef Sloppy Joe filling Mellem GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
Kåldolmer med kød og ris Lav GI 45 GL 6 / 100 g 6.5/10 
Karaage kylling Lav GI 45 GL 6 / 100 g 5.5/10 kylling- og spinatbøf Lav GI 45 GL 6 / 100 g 5/10 
Kyllingefile Lav GI 50 GL 6 / 100 g 7/10 leverbolle Lav GI 45 GL 6 / 100 g 5/10 Mangokylling Mellem GI 55 GL 6 / 100 g 6/10 Mountain House oksekødsstuvning (pakket) Mellem GI 55 GL 6 / 100 g 3/10 Paneret kalkun Mellem GI 55 GL 6 / 100 g 5/10 paneret kyllingeschnitzel med skinke og ost Mellem GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
Paneret stegt svinekotelet Lav GI 50 GL 6 / 100 g 5/10 bagt kyllingeschnitzel Lav GI 50 GL 7 / 100 g 6/10 
Benfri spareribs Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 chicken fried steak Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 Kadinbudu kødboller Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Krydret stegt kyllingefilet Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 5/10 
kyllingebøf Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Kyllingebryst med jalapeno i panering Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 6.5/10 
Kyllingebryst med panko Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 7/10 Kyllingeparmesan-skiver Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 kyllingeschnitzel Lav GI 50 GL 7 / 100 g 5/10 
Luftstegte kyllingenuggets Lav GI 50 GL 7 / 100 g 7/10 
Svinekam Mellem GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
breaded pork cutlet Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
Forårsruller med magert kyllingefyld Lav GI 45 GL 8 / 100 g 7/10 Frankfurterkrans Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
Kalveschnitzel Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 6/10 Kinesisk BBQ-svinekød Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
Klassiske kyllingenuggets Lav GI 45 GL 8 / 100 g 4/10 kylling katsu Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 kylling- og spinatbøf Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
Kyllingeschnitzel Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
Kyllingstrimler Lav GI 50 GL 8 / 100 g 6/10 
Landstegt bøf Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 4.5/10 
Paneret kyllingefilet Mellem GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 Pâté en croûte Lav GI 45 GL 8 / 100 g 3/10 
