Pinkel-pølse

GI 35 · LavtGL 3 / 100 g3/10

Lav GI

35 GI

GL 3 pr. 100 g

Logi-score 3/10
  • Indeholder protein
  • Højt indhold af mættet fedt

Pinkel-pølse har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).

Opdateret 29. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Pinkel-pølse er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

320
Kalorier
8 g
Kulhydrater
12 g
Protein
27 g
Fedt
per 100g
Kalorier320 kcal
Kulhydrater8 g
Sukker (i alt)1 g
Naturligt1 g
Tilsat0 g
Fiber1.5 g
Opløselig0.5 g
Uopløselig1 g
Protein12 g
Fedt27 g
Mættet10 g
Umættet15 g
Natrium950 mg

Forarbejdningsgrad

80%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Indeholder protein
  • Giver en vis mængde kostfibre
  • Kilde til jern
  • Højt indhold af mættet fedt
  • Højt natriumindhold
  • Forarbejdet kødprodukt

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Pinkel-pølse?

Pinkel-pølse har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.

Er Pinkel-pølse godt for personer med insulinresistens?

Pinkel-pølse har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Pinkel-pølse blodsukker?

Pinkel-pølse har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Pinkel-pølse i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.