stegt blodpølse
Lav GI
GL 4 pr. 100 g
- Kilde til jern og B-vitaminer
- Højt indhold af mættet fedt
stegt blodpølse har et glykæmisk indeks på 35, det samme som almindelig Blodpølse (35).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Blodpølse
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
stegt blodpølse er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 12 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 14 g |
| Fedt | 18 g |
| Mættet | 6 g |
| Umættet | 10 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Kilde til jern og B-vitaminer
- Indeholder protein
- Giver en vis mængde kostfibre
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
- Forarbejdet kødprodukt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for stegt blodpølse?
stegt blodpølse har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 4 pr. 100 g.
Er stegt blodpølse godt for personer med insulinresistens?
stegt blodpølse har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Blodpølse har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Blodpølse i denne database har Blodpølse den laveste glykæmiske belastning (3 pr. 100 g).
Tjek stegt blodpølse i Logi-appen med din portion.
