farsbrød med æg
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- god proteinkilde
- moderat forarbejdet
farsbrød med æg har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 15. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
farsbrød med æg er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 1.2 g |
| Naturligt | 0.7 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 0.8 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.6 g |
| Protein | 15 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 4.5 g |
| Umættet | 7.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- god proteinkilde
- indeholder lidt fibre
- giver B-vitaminer
- moderat forarbejdet
- højt natriumindhold
- indeholder tilsat fedt og rasp
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for farsbrød med æg?
farsbrød med æg har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er farsbrød med æg godt for personer med insulinresistens?
farsbrød med æg har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker farsbrød med æg blodsukker?
farsbrød med æg har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek farsbrød med æg i Logi-appen med din portion.
