Hakket oksekød med tomatsauce
Lav GI
GL 1.5 pr. 100 g
- God kilde til protein
- Moderat indhold af natrium
Hakket oksekød med tomatsauce har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 23. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hakket oksekød med tomatsauce er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 2.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 13 g |
| Fedt | 6 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 3.5 g |
| Natrium | 250 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- God kilde til protein
- Indeholder lycopen fra tomater
- Moderat indhold af natrium
- Indeholder mættet fedt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hakket oksekød med tomatsauce?
Hakket oksekød med tomatsauce har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1.5 pr. 100 g.
Er Hakket oksekød med tomatsauce godt for personer med insulinresistens?
Hakket oksekød med tomatsauce har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hakket oksekød med tomatsauce blodsukker?
Hakket oksekød med tomatsauce har en glykæmisk belastning på 1.5 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Hakket oksekød med tomatsauce i Logi-appen med din portion.
