Kyllingpølse med sød chili

Kyllingpølse med sød chili

GI 40 · LavtGL 3.6 / stykke5.5/10

Lav GI

40 GI

GL 3.6 pr. typisk stykke (120 g) · GL 3 pr. 100 g

Logi-score 5.5/10
  • Moderat proteinindhold
  • Højt natriumindhold

Kyllingpølse med sød chili har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 3.6.

Opdateret 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Kyllingpølse med sød chili er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

210
Kalorier
8 g
Kulhydrater
13 g
Protein
13 g
Fedt
per 100g
Kalorier210 kcal
Kulhydrater8 g
Sukker (i alt)4 g
Naturligt1 g
Tilsat3 g
Fiber1 g
Opløselig0.3 g
Uopløselig0.7 g
Protein13 g
Fedt13 g
Mættet4 g
Umættet7 g
Natrium900 mg

Forarbejdningsgrad

85%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Moderat proteinindhold
  • Lav glykæmisk belastning
  • Indeholder noget fiber
  • Højt natriumindhold
  • Indeholder tilsat sukker
  • Forarbejdet kødprodukt

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingpølse med sød chili?

Kyllingpølse med sød chili har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 3.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.

Er Kyllingpølse med sød chili godt for personer med insulinresistens?

Kyllingpølse med sød chili har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Kyllingpølse med sød chili blodsukker?

Kyllingpølse med sød chili har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Kyllingpølse med sød chili i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.