Kyllingespyd med peberfrugt
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Meget lavt glykæmisk indeks
- Lavt fiberindhold
Kyllingespyd med peberfrugt har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Opdateret 6. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kyllingespyd
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kyllingespyd med peberfrugt er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kulhydrater | 3 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 2.5 g |
| Mættet | 0.6 g |
| Umættet | 1.6 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt glykæmisk indeks
- Højt proteinindhold
- Lavt fedt- og sukkerindhold
- Lavt fiberindhold
- Fjerkrækød kan indeholde antibiotikarester
- Manglende komplette forarbejdningsdata
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingespyd med peberfrugt?
Kyllingespyd med peberfrugt har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Kyllingespyd med peberfrugt godt for personer med insulinresistens?
Kyllingespyd med peberfrugt har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Kyllingespyd har den laveste glykæmiske belastning?
Kyllingespyd med peberfrugt har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Kyllingespyd i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Kyllingespyd med peberfrugt i Logi-appen med din portion.
