Kyllingespyd med peberfrugt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kyllingespyd med peberfrugt har et glykæmisk indeks på 10, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Kyllingespyd med peberfrugt blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kyllingespyd med peberfrugt er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt glykæmisk indeks
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt fedt- og sukkerindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Fjerkrækød kan indeholde antibiotikarester
- ✗ Manglende komplette forarbejdningsdata
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kulhydrater | 3g |
| Sukker (i alt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 1g |
| Opløselig | 0.3g |
| Uopløselig | 0.7g |
| Protein | 18g |
| Fedt | 2.5g |
| Mættet | 0.6g |
| Umættet | 1.6g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingespyd med peberfrugt?
Kyllingespyd med peberfrugt har et glykæmisk indeks på 10, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kyllingespyd med peberfrugt godt for personer med insulinresistens?
Kyllingespyd med peberfrugt har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kyllingespyd med peberfrugt blodsukker?
Kyllingespyd med peberfrugt har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →