kødbolle-tagine
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- god kilde til protein
- moderat natriumindhold
kødbolle-tagine har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 26. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kødbolle-tagine er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 2.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 13 g |
| Fedt | 10 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 6.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- god kilde til protein
- indeholder gavnlige urter og krydderier
- moderat natriumindhold
- indeholder mættet fedt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kødbolle-tagine?
kødbolle-tagine har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er kødbolle-tagine godt for personer med insulinresistens?
kødbolle-tagine har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker kødbolle-tagine blodsukker?
kødbolle-tagine har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek kødbolle-tagine i Logi-appen med din portion.
