Barbecue kødbolle
Lav GI
GL 1.8 pr. typisk skive (30 g) · GL 6 pr. 100 g
- Moderat proteinindhold
- Meget forarbejdet kødprodukt
Barbecue kødbolle har et glykæmisk indeks på 45, højere end almindelig Kødpudding (35). En typisk skive (30 g) giver en glykæmisk belastning på 1.8.
Opdateret 10. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Kødpudding
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Barbecue kødbolle er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 13 g |
| Sukker (i alt) | 5 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 3 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 15 g |
| Fedt | 12 g |
| Mættet | 4.5 g |
| Umættet | 6 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Moderat proteinindhold
- Relativt lav glykæmisk belastning
- Indeholder noget fiber
- Meget forarbejdet kødprodukt
- Højt natriumindhold
- Indeholder tilsat sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Barbecue kødbolle?
Barbecue kødbolle har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En typisk skive (30 g) har en glykæmisk belastning på 1.8; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 6.
Er Barbecue kødbolle godt for personer med insulinresistens?
Barbecue kødbolle har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Kødpudding har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Kødpudding i denne database har Kødpudding den laveste glykæmiske belastning (3 pr. 100 g).
Tjek Barbecue kødbolle i Logi-appen med din portion.
