kalkunschnitzel
Lav GI
GL 3 pr. 100 g
- højt proteinindhold
- indeholder raffineret mel (panering)
kalkunschnitzel har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt).
Opdateret 5. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kalkunschnitzel er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.3 g |
| Protein | 22 g |
| Fedt | 6 g |
| Mættet | 1.5 g |
| Umættet | 4 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- lav glykæmisk belastning
- moderat fedtindhold
- indeholder raffineret mel (panering)
- moderat natriumindhold
- stegt i tilsat fedt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kalkunschnitzel?
kalkunschnitzel har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.
Er kalkunschnitzel godt for personer med insulinresistens?
kalkunschnitzel har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker kalkunschnitzel blodsukker?
kalkunschnitzel har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek kalkunschnitzel i Logi-appen med din portion.
