Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg
Lav GI
GL 0.6 pr. stykke (28 g) · GL 2 pr. 100 g
- Højt proteinindhold
- Moderat indhold af natrium
Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En stykke (28 g) giver en glykæmisk belastning på 0.6.
Opdateret 19. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 meatball (approx. 1 inch) | 28 g | 0.6 |
| 5 meatballs | 140 g | 2.8 |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 16 g |
| Fedt | 17 g |
| Mættet | 6 g |
| Umættet | 9 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lavt indhold af kulhydrater og sukker
- Minimal forarbejdning
- Moderat indhold af natrium
- Indeholder mættet fedt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg?
Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En stykke (28 g) har en glykæmisk belastning på 0.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.
Er Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg godt for personer med insulinresistens?
Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg i denne database har Kødboller (ekstra magert hakket oksekød, friske krydderurter, mandelmel) den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Magre oksekødsboller fra græsfodret kvæg i Logi-appen med din portion.
