Potraviny bez hořčice
10 770 potravin
Potraviny bez uvedené hořčice: žádná hořčičná semínka, prášek ani hotová hořčice. Hořčice je běžná v dresincích, marinádách a zpracovaném mase. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Tvaroh s jogurtem Nízký GI 35 GL 1 / 100 g 8/10 
Tvaroh s rajčaty Nízký GI 35 GL 1 / 100 g 7/10 
Tvaroh s rajčetem Nízký GI 30 GL 1 / 100 g 8/10 
Tvaroh s vanilkou a xylitolem Nízký GI 35 GL 1 / 100 g 8/10 
Tvarohová a vaječná palačinka Nízký GI 25 GL 1 / 100 g 8/10 
Tvarohový dip Nízký GI 25 GL 1 / 100 g 6/10 tvarohový krém Nízký GI 35 GL 1 / 100 g 6/10 
Tvrdé tofu Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
Tvrdé tofu Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
Tvrdé tofu Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 tykev dýňovitá Nízký GI 35 GL 1 / 100 g 9/10 tykev rondini Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Ústřicová miso polévka Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 7/10 
Uzené tofu Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 
Uzený tempeh Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 7/10 václavka Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
Vafle z mandlové mouky a vaječného bílku Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 vaječná polévka Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 6/10 
Vaječné těstoviny s avokádem a limetkou Nízký GI 10 GL 1 / 100 g 7.5/10 
Vaječný nákyp Nízký GI 25 GL 1 / 100 g 6/10 Vaječný sendvič (balený) Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 6/10 vařená čekanka Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 vařená čekanka Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Vařená kapusta Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Vařená listová zelenina Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 vařená okra Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 10/10 vařená okurka cuketa olivový olej Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 vařená paprika Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
Vařené bylinky Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 vařené lesní houby Nízký GI 10 GL 1 / 100 g 9/10 vařené listy laskavce Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Vařené růžičkové kapusty Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 vařené tofu Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 
Vařený chřest Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Vařený čínský hořčičný špenát Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 vařený daikon Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 vařený fenykl Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 vařený hřib Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 vařený květák Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 vařený lilek jilo Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 vařený mangold Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Vařený pór Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 vařený pórek Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 vařený špenát Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Vegan kimchi Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 
Vegansk kefír Nízký GI 25 GL 1 / 100 g 8/10 Veganské pesto z konopných semínek Nízký GI 10 GL 1 / 100 g 8/10 veganský sýr z dýňových semínek Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 5/10 Veganský sýr z mandlí Nízký GI 10 GL 1 / 100 g 7/10 
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 7/10 
Vegetariánská houbová omáčka s řeckým jogurtem Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 7/10 
Vejce kapající polévka s bok choy a houbami Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 
Vejce natvrdo s čerstvými tyčinkami mrkve a okurky Nízký GI 30 GL 1 / 100 g 9/10 Vepřové adobada Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 5/10 Vepřové al pastor Nízký GI 35 GL 1 / 100 g 5/10 
Vepřový guláš Nízký GI 35 GL 1 / 100 g 7/10 Verjus Nízký GI 25 GL 1 / 100 g 9/10 
Vintage cola Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 5/10 
Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping Nízký GI 10 GL 1 / 100 g 8/10 
Voda infuzovaná čerstvými malinami a chia semínky Nízký GI 10 GL 1 / 100 g 9/10 vodní kefír Nízký GI 25 GL 1 / 100 g 6/10 
Volvic Touch of Lemon and Lime Střední GI 65 GL 1 / 100 g 4/10 vuna Nízký GI 35 GL 1 / 100 g 4/10 
Vysoce proteinový rostlinný nápoj Nízký GI 30 GL 1 / 100 g 8/10 
Vysokoproteinová, nízkocukerná rostlinná mléčná alternativa Nízký GI 34 GL 1 / 100 g 8/10 
Vysokoproteinový cottage sýr Nízký GI 27 GL 1 / 100 g 8/10 vysokoproteinový hrníčkový chléb Nízký GI 18 GL 1 / 100 g 7/10 Vysokoproteinový tvaroh Nízký GI 30 GL 1 / 100 g 8/10 Vysokoproteinový tvaroh s mletým lněným semínkem a cejlonskou skořicí Nízký GI 30 GL 1 / 100 g 8/10 
Výtažek z lucerny Nízký GI 10 GL 1 / 100 g 9/10 
Vývar s tofu a tmavou listovou zeleninou Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 vývar yen ta fo Nízký GI 40 GL 1 / 100 g 4/10 
Vývar z libového masa a zeleniny Nízký GI 10 GL 1 / 100 g 8/10 
Vývar z pozole Nízký GI 40 GL 1 / 100 g 8/10 
Wakame Nízký GI 5 GL 1 / 100 g 8/10 Wakame salát se sezamem a tamari Nízký GI 5 GL 1 / 100 g 9/10 Western omeleta Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 6.5/10 
Winged Beans Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 Zabalení z grilovaného kuřete v listovém salátu Nízký GI 5 GL 1 / 100 g 9/10 
Zahradní řeřicha Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zahradní salát Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 Základ zeleninové polévky Nízký GI 25 GL 1 / 100 g 5/10 žampion Nízký GI 10 GL 1 / 100 g 10/10 
Žampion plněný sýrem Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 7/10 Žampiony plněné krabím masem Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 7/10 
Žampiony v olivovém oleji Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 8/10 zapečené žampiony se sýrem Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 6/10 
Zelená část jarní cibulky Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zelená ječmenná tráva Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9.5/10 
Zelená listová zelenina Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zelená paprika Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 
Zelená salsa Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 zelené fazolky Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 10/10 
Zelené fazolky restované s houbami a olivovým olejem Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 9/10 
Zelené fazolky s olivovým olejem Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 9/10 zelené olivy bez pecky Nízký GI 15 GL 1 / 100 g 6/10 
Zelenina Nízký GI 25 GL 1 / 100 g 7/10 Zeleninová frittata Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 
Zeleninová frittata Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 zeleninová miso polévka Nízký GI 20 GL 1 / 100 g 8/10 
