Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping
Nízký GI
GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah zdravých nenasycených tuků
- Střední obsah sodíku
Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping má glykemický index 10, nižší než běžný Nutriční kvasnice (15). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.
Aktualizováno 22. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Nutriční kvasnice
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 540 kcal |
| Sacharidy | 14 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bílkoviny | 20 g |
| Tuky | 42 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 36 g |
| Sodík | 200 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah zdravých nenasycených tuků
- Bohatý na vitamíny B a bílkoviny
- Nízký glykemický index
- Střední obsah sodíku
- Vysoká kalorická hustota
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping?
Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Nutriční kvasnice má nejnižší glykemickou zátěž?
Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Nutriční kvasnice v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Vlašský ořech a nutriční kvasnicový sýr topping v aplikaci Logi, s vaší porcí.
