Žampiony v olivovém oleji
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Žampiony v olivovém oleji má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Žampiony v olivovém oleji řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Žampiony v olivovém oleji je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bohaté na nenasycené tuky
- ✓ Nízký glykemický index
- ✓ Obsahují vlákninu a mikronutrienty
- ✗ Střední kalorická hustota kvůli oleji
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Některé ztráty živin při vaření
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 3.5g |
| Cukry (celkem) | 1.2g |
| Přirozené | 1.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bílkoviny | 2.2g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 6.8g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Žampiony v olivovém oleji?
Žampiony v olivovém oleji má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Žampiony v olivovém oleji vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Žampiony v olivovém oleji má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Žampiony v olivovém oleji ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Žampiony v olivovém oleji má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →