Houbový a mořský řasový vývar (nízký obsah sodíku)
Nízký GI
GL 0.1 na typická šálek (150 g) · GL 0.1 na 100 g
- Velmi nízký obsah sodíku
- Nízký obsah bílkovin
Houbový a mořský řasový vývar (nízký obsah sodíku) má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 0.1.
Aktualizováno 12. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Houbový a mořský řasový vývar (nízký obsah sodíku) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 8 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkem) | 0.2 g |
| Přirozené | 0.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.4 g |
| Rozpustná | 0.12 g |
| Nerozpustná | 0.28 g |
| Bílkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízký obsah sodíku
- Bohatý na minerály a umami
- Nízký obsah kalorií a nízký glykemický index
- Nízký obsah bílkovin
- Nízký obsah tuků
- Minimální vláknina
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Houbový a mořský řasový vývar (nízký obsah sodíku)?
Houbový a mořský řasový vývar (nízký obsah sodíku) má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 0.1; na 100 g je glykemická zátěž 0.1.
Je Houbový a mořský řasový vývar (nízký obsah sodíku) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Houbový a mořský řasový vývar (nízký obsah sodíku) má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Houbový a mořský řasový vývar (nízký obsah sodíku) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Houbový a mořský řasový vývar (nízký obsah sodíku) má glykemickou zátěž 0.1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Houbový a mořský řasový vývar (nízký obsah sodíku) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
