vysokoproteinový hrníčkový chléb

GI 18 · NízkýGL 1 / 100 g7/10

Nízký GI

18 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 7/10
  • vysoký obsah bílkovin
  • středně zpracované

vysokoproteinový hrníčkový chléb má glykemický index 18, vyšší než běžný hrnkový chléb (15).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy hrnkový chléb

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

vysokoproteinový hrníčkový chléb je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

270
Kalorie
6 g
Sacharidy
16 g
Bílkoviny
20 g
Tuky
na 100g
Kalorie270 kcal
Sacharidy6 g
Cukry (celkem)2 g
Přirozené2 g
Přidané0 g
Vláknina6 g
Rozpustná2 g
Nerozpustná4 g
Bílkoviny16 g
Tuky20 g
Nasycené5 g
Nenasycené15 g
Sodík480 mg

Stupeň zpracování

65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • vysoký obsah bílkovin
  • nízká glykemická nálož
  • dobrý obsah vlákniny
  • středně zpracované
  • vysoký obsah sodíku
  • obsahuje nasycené tuky

Alergeny

Obsahuje: lepek

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index vysokoproteinový hrníčkový chléb?

vysokoproteinový hrníčkový chléb má glykemický index 18 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.

Je vysokoproteinový hrníčkový chléb vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

vysokoproteinový hrníčkový chléb má nízký glykemický index (18), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma hrnkový chléb má nejnižší glykemickou zátěž?

vysokoproteinový hrníčkový chléb má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem hrnkový chléb v této databázi (1 na 100 g).

Zkontrolujte vysokoproteinový hrníčkový chléb v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.