Carne

1.109 alimente

Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Chicken Divan Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 chiftea de cârnat de pui cu măr Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 Chiftea de curcan Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 chiftea de pasăre Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 Chiftea de porc Încărcătură glicemică 2 / 100 g 4/10 Chiftea prăjită Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 Chiftele Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 Chiftele de pui Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 Chiftele din carne de vită slabă, hrănită cu iarbă Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 chiftele în sos de roșii Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 Chifteluțe bogate Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 Chifteluțe clasice din carne tocată Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6.2/10 Chili fără fasole Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 Coronation chicken Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 cotlet de mistreț prăjit Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6.5/10 cotlet de porc umplut la cuptor Încărcătură glicemică 2 / 100 g 4/10 curry de curcan Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 Curry de miel Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 Curry thailandez roșu cu pui Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6.5/10 drob de carne cu ou Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 Papricaș de pui Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6.5/10 Pate de vânat Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 Piept de curcan la grătar cu legume coapte Încărcătură glicemică 2 / 100 g 9/10 pilon de pui la grătar Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 Porc fript cu prune Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6.5/10 Porc la tigaie cu busuioc Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 Pui cu cocos Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7.5/10 Pui cu curry Încărcătură glicemică 2 / 100 g 8/10 pui cu sos de susan Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 Pui cu unt Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 Ragù marinara copt pe piatră Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 Rendang de vită Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 Satay de ouă de prepeliță Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 Sos Bolognese Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 Sos bolognese cu carne tocată Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 Sos de cârnați de curcan mai ușor (grasime și sodiu redus) Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 sos de carne tocată Încărcătură glicemică 2 / 100 g 4/10 stroganoff de cârnați Încărcătură glicemică 2 / 100 g 3/10 supă de pui cu orez Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 tagine cu chiftele Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 tagine de pui Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 Tocană de porc Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 Tocană de pui Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 Tocană de vânătoare Încărcătură glicemică 2 / 100 g 5/10 Tocană de vită clasică Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 Tocană de vită cu legume Încărcătură glicemică 2 / 100 g 8/10 tocăniță de carne cu legume Încărcătură glicemică 2 / 100 g 7/10 Tocăniță de carne tocată Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 Tocăniță Kalops Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 Vită hrănită cu iarbă gătită lent cu morcovi, țelină, ceapă și ciuperci Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6/10 curry de carne Încărcătură glicemică 2 / 100 g 6.8/10 sos cu carne tocată de porc Încărcătură glicemică 2.3 / 100 g 5.8/10 șuncă de grâu Încărcătură glicemică 2.4 / 100 g 4/10 Chiftea cu morcov Încărcătură glicemică 2.5 / 100 g 5.5/10 Supă de pui de casă cu tăiței integrali Încărcătură glicemică 2.5 / 100 g 7/10 fibre de porc Încărcătură glicemică 2.7 / 100 g 3/10 Black pudding Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4/10 Cârnat de sânge Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4.5/10 Cârnat Pinkel Încărcătură glicemică 3 / 100 g 3/10 Cârnați cu usturoi și miere Încărcătură glicemică 3 / 100 g 3/10 Cârnați de pui cu chilli dulce Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5.5/10 Chiftele de vițel Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6.5/10 Chiftele suedeze Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 ciorbă paloc Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 cotlet de porc umplut Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4/10 Drob de carne Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 Esfirra cu pui și aluat din făină de migdale Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 ficat pane Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 Fricassee de pui Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 Gulaș Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 Piept de pui învelit în făină de năut și copt Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 Piept de pui vânătoresc Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 Preparat din carne de căprioară cu linte Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 pui prăjit Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 pui prăjit cu sos de roșii Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4/10 Pui Szechuan Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 Pui tikka masala Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 Rissole de vită Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 salată gyros Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4/10 Sarmale Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 șnițel de curcan Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 șnițel de ficat Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 Șnițel de pui Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 sos de friptură Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4/10 tocăniță de rață Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 vită cu broccoli Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 menudo de porc Încărcătură glicemică 3.6 / 100 g 6.2/10 Castane de apă învelite în bacon Încărcătură glicemică 4 / 100 g 5/10 chicken cordon bleu Încărcătură glicemică 4 / 100 g 4/10 Chiftea Încărcătură glicemică 4 / 100 g 5/10 clătite cu ficat Încărcătură glicemică 4 / 100 g 6/10 Cotlet de porc Încărcătură glicemică 4 / 100 g 5/10 golabki cu pui Încărcătură glicemică 4 / 100 g 7/10 Gyros de pui Încărcătură glicemică 4 / 100 g 5/10 Mini chifteluțe Frosta congelate Încărcătură glicemică 4 / 100 g 5.5/10 Pui teriyaki Încărcătură glicemică 4 / 100 g 6/10 pulpe de pui prăjite Încărcătură glicemică 4 / 100 g 3/10 sângerete prăjit Încărcătură glicemică 4 / 100 g 3/10 șnițel de porc cu sos cremos Încărcătură glicemică 4 / 100 g 4/10 Șnițel mic de pui Încărcătură glicemică 4 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.