Curry thailandez roșu cu pui
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Sursă bună de proteine
- Conținut moderat de sodiu
Curry thailandez roșu cu pui are un indice glicemic de 38 (Scăzut).
Actualizat la 8 oct. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Curry thailandez roșu cu pui este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 155 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 2.2 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0.7 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 14 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 4.5 g |
| Nesaturate | 3.5 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă bună de proteine
- Conține grăsimi sănătoase din laptele de cocos
- Include fibre din legume
- Conținut moderat de sodiu
- Conține zaharuri adăugate în pasta de curry
- Grăsimi saturate moderate din laptele de cocos
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Curry thailandez roșu cu pui?
Curry thailandez roșu cu pui are un indice glicemic de 38 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Curry thailandez roșu cu pui bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Curry thailandez roșu cu pui are un indice glicemic scăzut (38), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Curry thailandez roșu cu pui glicemia?
Curry thailandez roșu cu pui are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Curry thailandez roșu cu pui în aplicația Logi, cu porția ta.
