carne de ren
Fără indice glicemic9/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- conținut ridicat de proteine
- conține colesterol
carne de ren nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de carne de ren
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
carne de ren este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
120
Calorii
0 g
Carbohidrați
22 g
Proteine
3 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 1.8 g |
| Sodiu | 55 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- conținut ridicat de proteine
- conținut scăzut de grăsimi și fără zaharuri adăugate
- bogat în micronutrienți (fier, B12)
- conține colesterol
- conținut scăzut de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al carne de ren?
carne de ren nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este carne de ren bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
carne de ren nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică carne de ren în aplicația Logi, cu porția ta.
