șnițel de ficat
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- conținut ridicat de proteine
- conținut moderat de sodiu
șnițel de ficat are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de șnițel de ficat
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
șnițel de ficat este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 1.2 g |
| Naturale | 1.2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 420 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut ridicat de proteine
- bogat în fier și vitamina A
- conținut moderat de sodiu
- conține grăsimi saturate
- procesat cu făină sau pesmet
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al șnițel de ficat?
șnițel de ficat are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este șnițel de ficat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
șnițel de ficat are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de șnițel de ficat are cea mai mică încărcătură glicemică?
șnițel de ficat are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de șnițel de ficat din această bază de date (3 la 100 g).
Verifică șnițel de ficat în aplicația Logi, cu porția ta.
