șnițel de curcan
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Conține făină rafinată (pane)
șnițel de curcan are un indice glicemic de 40 (Scăzut).
Actualizat la 5 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
șnițel de curcan este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 170 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 6 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 4 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de grăsimi
- Conține făină rafinată (pane)
- Conținut moderat de sodiu
- Prăjit în grăsime adăugată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al șnițel de curcan?
șnițel de curcan are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este șnițel de curcan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
șnițel de curcan are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează șnițel de curcan glicemia?
șnițel de curcan are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică șnițel de curcan în aplicația Logi, cu porția ta.
