ciolan de curcan
Fără indice glicemic8.5/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8.5/10
- conținut ridicat de proteine
- conține colesterol
ciolan de curcan nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
ciolan de curcan este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
135
Calorii
0 g
Carbohidrați
21 g
Proteine
5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 135 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 21 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 3.5 g |
| Sodiu | 70 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- conținut ridicat de proteine
- conținut scăzut de grăsimi
- fără carbohidrați
- conține colesterol
- nu conține fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al ciolan de curcan?
ciolan de curcan nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este ciolan de curcan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
ciolan de curcan nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică ciolan de curcan în aplicația Logi, cu porția ta.
