sos de carne tocată
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- conține proteine din carne de vită
- conținut moderat de sodiu
sos de carne tocată are un indice glicemic de 40 (Scăzut).
Actualizat la 2 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
sos de carne tocată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 6 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 0.4 g |
| Solubile | 0.1 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 9 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 480 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține proteine din carne de vită
- furnizează fier și vitamine din complexul B
- conținut moderat de sodiu
- conține grăsimi saturate
- făină procesată și sare adăugată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al sos de carne tocată?
sos de carne tocată are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este sos de carne tocată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
sos de carne tocată are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează sos de carne tocată glicemia?
sos de carne tocată are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică sos de carne tocată în aplicația Logi, cu porția ta.
