大豆なしの食品

10,067食品

大豆が記載されていない食品:豆腐、しょうゆ、枝豆、豆乳、大豆たんぱくは含みません。多くのパッケージソースや代替肉製品には大豆が含まれるため、ラベルを確認してください。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

ミックスサラダ (ルッコラ、ミニトマト、黄パプリカ) GL 1 / 100g 10/10 ミックスソース GL 1 / 100g 6.5/10 ミックスドライハーブ GL 1 / 100g 10/10 ミックスハーブ(ディル・パセリ・パクチー) GL 1 / 100g 10/10 ミックスピーマン角切り GL 1 / 100g 10/10 ミックスベビーリーフ GL 1 / 100g 9/10 ミックスリーフサラダ GL 1 / 100g 9.5/10 ミニトマトの素揚げ GL 1 / 100g 9/10 ミニパプリカ GL 1 / 100g 10/10 ミニ卵と野菜のフリッタータマフィン GL 1 / 100g 8/10 ミルクキャップタケ GL 1 / 100g 9.5/10 ミルクティー GL 1 / 100g 7/10 ミントの葉 GL 1 / 100g 9/10 ミント入りラブネ GL 1 / 100g 7/10 モロッコ風魚料理 GL 1 / 100g 8/10 モロヘイヤの葉 GL 1 / 100g 9/10 ヤマイグチ GL 1 / 100g 10/10 ヤマブシタケ GL 1 / 100g 10/10 ヤマブシタケ GL 1 / 100g 9/10 ゆでアスパラガス GL 1 / 100g 10/10 ゆでリーキ GL 1 / 100g 9/10 ゆで卵と生のにんじんときゅうりのスティック GL 1 / 100g 9/10 ヨーグルトガーリックひまわりソース GL 1 / 100g 8/10 ヨーグルトソースのニシンハーブ添え GL 1 / 100g 7/10 ヨーグルトチーズ GL 1 / 100g 7/10 ヨーグルトドリンク GL 1 / 100g 6/10 ヨーグルト入りクワルク GL 1 / 100g 8/10 ライタ GL 1 / 100g 9/10 ライタ GL 1 / 100g 8.5/10 ライトリコッタ GL 1 / 100g 8/10 ライムジュースとニンニク入りマッシュアボカド GL 1 / 100g 9/10 ライム蒸しほうれん草 GL 1 / 100g 10/10 ラクトースフリークワルク GL 1 / 100g 7/10 ラクトースフリーケフィア GL 1 / 100g 7/10 ラクトースフリースカイア GL 1 / 100g 8/10 ラクトバチルス・パラカゼイ・シロタ株 GL 1 / 100g 7/10 ラズベリーとチアシードの水 GL 1 / 100g 9/10 ラズベリートマト GL 1 / 100g 9.5/10 ラディッキオ GL 1 / 100g 10/10 ラディッシュサラダ GL 1 / 100g 10/10 ラディッシュの芽 GL 1 / 100g 9/10 ラブネチーズ GL 1 / 100g 7/10 ラベンダー GL 1 / 100g 9/10 ラムソン GL 1 / 100g 10/10 リークスプラウト GL 1 / 100g 10/10 リークの葉 GL 1 / 100g 9/10 リキッドアミノ GL 1 / 100g 3/10 リコッタチーズ GL 1 / 100g 7/10 リコッタチーズ GL 1 / 100g 7.5/10 リコッタチーズとアーモンドバターのバニラブレンド GL 1 / 100g 6.5/10 リコッタ生地 GL 1 / 100g 8/10 リンゴ酢とスパイスで漬けた野菜のピクルス GL 1 / 100g 7/10 ルッコラとヘンプシード GL 1 / 100g 9/10 ルッコラのサラダ オリーブオイルとレモン果汁添え GL 1 / 100g 9/10 ルバーブ GL 1 / 100g 8/10 ルバーブのシナモン煮 GL 1 / 100g 9/10 レタス GL 1 / 100g 10/10 レタスのヨーグルトドレッシング和え GL 1 / 100g 9/10 レッドセムラ GL 1 / 100g 9.8/10 レッドチャード GL 1 / 100g 10/10 レモンヴィネグレット GL 1 / 100g 9/10 レモンガーリックフムス GL 1 / 100g 9/10 ローストいんげん豆 GL 1 / 100g 9/10 ローストカリフラワーフムス GL 1 / 100g 9.5/10 ローストチキンと野菜ミックス GL 1 / 100g 9/10 ローストチコリ根飲料 GL 1 / 100g 8/10 ローストトマトとスモークパプリカピューレ GL 1 / 100g 9/10 ローストトマトとパプリカのソース GL 1 / 100g 9/10 ローストナスピューレ(ババガヌーシュ風、プレーン) GL 1 / 100g 9/10 ローストハラペーニョ GL 1 / 100g 9/10 ローストビーフのブロッコリーまたはズッキーニ添え GL 1 / 100g 8/10 ローストピキージョペッパー GL 1 / 100g 9/10 ロースト塩かぼちゃの種 GL 1 / 100g 6/10 ロースト平さやいんげん GL 1 / 100g 9/10 ロースト芽キャベツ GL 1 / 100g 9/10 ロースト赤ピーマンペースト GL 1 / 100g 8/10 ローマトマト GL 1 / 100g 10/10 ロイヤルトランペットマッシュルーム GL 1 / 100g 10/10 ロマネスコ GL 1 / 100g 10/10 ロマネスコブロッコリー GL 1 / 100g 10/10 ロメインレタス GL 1 / 100g 10/10 ロンディーニ GL 1 / 100g 10/10 ワカメ GL 1 / 100g 8/10 わかめサラダ(胡麻とたまり醤油和え) GL 1 / 100g 9/10 ワカモレ GL 1 / 100g 9/10 ワカモレ GL 1 / 100g 9/10 七面鳥とズッキーニとハーブの詰め物ピーマン(焼き) GL 1 / 100g 9/10 七面鳥と野菜のシチュー GL 1 / 100g 9/10 七面鳥のグーラッシュ GL 1 / 100g 7/10 七面鳥のパストラミ GL 1 / 100g 5/10 七面鳥のひき肉とカリフラワーライス、玉ねぎ、ハーブの炒め物 GL 1 / 100g 8/10 七面鳥のひき肉とカリフラワーライスのハーブ炒め GL 1 / 100g 9/10 七面鳥のラグー GL 1 / 100g 8/10 七面鳥の胸肉と葉物野菜、新鮮な野菜 GL 1 / 100g 9/10 七面鳥の赤身ひき肉とトマトベースのイタリアンハーブソース GL 1 / 100g 8/10 七面鳥胸肉とブロッコリー GL 1 / 100g 9/10 上海青梗菜 GL 1 / 100g 9/10 中国ブロッコリー GL 1 / 100g 9.5/10 乳糖不使用カッテージチーズ 5% GL 1 / 100g 7/10 乳糖不使用低脂肪クワルクチーズ GL 1 / 100g 7/10
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