सल्फाइट्स के बिना खाद्य पदार्थ

10,865 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें कोई जोड़ा गया सल्फाइट सूचीबद्ध नहीं है। सल्फाइट सूखे फल, वाइन और कुछ प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को संरक्षित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

हरी फलियाँ जैतून के तेल के साथ GL 1 / 100 g 9/10 हरी फली GL 1 / 100 g 10/10 हरी बीन्स मशरूम और जैतून के तेल के साथ तली हुई GL 1 / 100 g 9/10 हरी शतावरी GL 1 / 100 g 10/10 हरी शिमला मिर्च GL 1 / 100 g 9/10 हरी सलाद GL 1 / 100 g 10/10 हरी सलाद GL 1 / 100 g 10/10 हरी सलाद पत्ता GL 1 / 100 g 10/10 हरी सालसा GL 1 / 100 g 8/10 हर्ब और अलसी की कोटिंग वाले चिकन टेंडर्स GL 1 / 100 g 8/10 हर्ब चिकन सलाद GL 1 / 100 g 7/10 हर्ब मिक्स GL 1 / 100 g 10/10 हर्बड नारियल योगर्ट सॉस (बिना मिठास) GL 1 / 100 g 7/10 हर्ब्ड केफिर ड्रेसिंग GL 1 / 100 g 8/10 हर्ब्स के साथ टोफू GL 1 / 100 g 8/10 हल्का सलाद पकाए गए सैल्मन के साथ GL 1 / 100 g 9/10 हल्किदिकी जैतून GL 1 / 100 g 6/10 हल्के सोया सॉस के साथ ब्रोकोली GL 1 / 100 g 9/10 हल्दी के साथ टमाटर आधारित शोरबे में पकी हुई मैकेरल मछली GL 1 / 100 g 8/10 हल्दी पेस्ट GL 1 / 100 g 9/10 हाई प्रोटीन पैनकेक GL 1 / 100 g 7/10 हाई प्रोटीन मग ब्रेड GL 1 / 100 g 7/10 हाई-प्रोटीन कॉटेज चीज़ GL 1 / 100 g 8/10 हाई-प्रोटीन क्वार्क GL 1 / 100 g 8/10 हाई-प्रोटीन क्वार्क, पिसे हुए अलसी के बीज और सीलोन दालचीनी के साथ GL 1 / 100 g 8/10 हाई-प्रोटीन प्लांट-आधारित ड्रिंक GL 1 / 100 g 8/10 हिरण का गौलाश GL 1 / 100 g 7/10 हिरण का रागु GL 1 / 100 g 7/10 हिरण का स्टू GL 1 / 100 g 8/10 हिरण के मांस के कोफ्ते GL 1 / 100 g 7/10 हेम्प प्रोटीन पाउडर GL 1 / 100 g 9/10 हेम्प सीड्स के साथ अरुगुला GL 1 / 100 g 9/10 हेरिंग सलाद ग्रीक योगर्ट या स्काईर के साथ GL 1 / 100 g 7/10 हॉर्न पेपर GL 1 / 100 g 10/10 होममेड हेम्प सीड योगर्ट GL 1 / 100 g 7/10 깍두기 (Kkakdugi) GL 1 / 100 g 7/10 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) GL 1 / 100 g 4/10 पनीर सॉस GL 1 / 100 g 3/10 सेमी स्किम्ड क्वार्क GL 1 / 100 g 8/10 साल्सा GL 1 / 100 g 9/10 अखरोट GL 1.1 / 100 g 8/10 चावल प्रोटीन आइसोलेट GL 1.1 / 100 g 5/10 चिली क्रीम GL 1.1 / 100 g 3/10 चेडर चीज़ सॉस GL 1.1 / 100 g 3/10 प्रोटीन केंद्रित GL 1.1 / 100 g 8/10 फाबा बीन्स प्रोटीन GL 1.1 / 100 g 8/10 बादाम मक्खन GL 1.1 / 100 g 7/10 मूंगफली के अंकुर GL 1.1 / 100 g 8/10 वीगन ग्रीन पेस्टो GL 1.1 / 100 g 6/10 सीप GL 1.1 / 100 g 7/10 स्किम व्हाइट चीज़ GL 1.1 / 100 g 8/10 हेज़लनट GL 1.1 / 100 g 9/10 ताजा संतरे का छिलका प्राकृतिक गैर-ग्लाइसेमिक स्वीटनर के साथ GL 1.1 / 100 g 9/10 अंकुरित कद्दू के बीज GL 1.1 / 100 g 9/10 पीली बीन्स GL 1.1 / 100 g 9.5/10 भुना हुआ फूलगोभी के टुकड़े GL 1.1 / 100 g 9/10 ऑर्गेनिक नींबू के छिलके GL 1.1 / 100 g 9/10 ब्लैकबेरी GL 1.1 / 100 g 9/10 तले हुए बैंगन GL 1.1 / 100 g 5/10 प्राकृतिक केफिर और पिसा हुआ अलसी GL 1.1 / 100 g 8/10 मलाई GL 1.1 / 100 g 6/10 मिर्च GL 1.1 / 100 g 9.3/10 मीट कैसरोल GL 1.1 / 100 g 7.8/10 लो कार्ब ब्लूबेरी योगर्ट GL 1.1 / 100 g 7/10 हरी मिर्च GL 1.1 / 100 g 9.2/10 काला काठ कान मशरूम GL 1.1 / 100 g 9/10 तमारी सॉस GL 1.1 / 100 g 6/10 कम सोडियम सोया सॉस GL 1.1 / 100 g 6/10 संघनित से नींबू का रस GL 1.1 / 100 g 6/10 ओवन में भुनी लाल शिमला मिर्च GL 1.1 / 100 g 9/10 जमे हुए हरी फलियाँ (कोई अतिरिक्त सोडियम नहीं) GL 1.1 / 100 g 9/10 भुनी हुई पीली शिमला मिर्च GL 1.1 / 100 g 9/10 पूरी प्याज GL 1.1 / 100 g 9/10 हेवी क्रीम GL 1.1 / 100 g 3/10 नारियल का दूध GL 1.1 / 100 g 4/10 लाल प्याज GL 1.2 / 100 g 9/10 सूखी काली समुद्री शैवाल GL 1.2 / 100 g 9/10 एनोकि मशरूम GL 1.2 / 100 g 9/10 लो-फैट क्वार्क GL 1.2 / 100 g 8/10 उबली हरी फलियाँ GL 1.2 / 100 g 9/10 कोहलरबी GL 1.2 / 100 g 9/10 कद्दू के बीज का मक्खन (कच्चा) GL 1.2 / 100 g 7/10 किण्वित सादा केफिर और कच्चे बादाम के टुकड़े GL 1.2 / 100 g 8/10 कीटो ब्रेड GL 1.2 / 100 g 9/10 क्लोरेला पाउडर GL 1.2 / 100 g 7/10 टमाटर ऑमलेट GL 1.2 / 100 g 7/10 दूध के साथ चिकोरी GL 1.2 / 100 g 7.2/10 पकी हुई लाल गोभी GL 1.2 / 100 g 8/10 प्राकृतिक बिना चीनी वाला केफिर चिया बीजों के साथ GL 1.2 / 100 g 8/10 प्रोटीन मिश्रण GL 1.2 / 100 g 6/10 फुल-फैट केफिर GL 1.2 / 100 g 7/10 बकरी का दूध GL 1.2 / 100 g 7/10 बादाम अर्क और नारियल क्रीम का मिश्रण GL 1.2 / 100 g 5/10 मिसो मक्खन सॉस GL 1.2 / 100 g 3/10 मेडिटेरेनियन सलाद GL 1.2 / 100 g 9/10 शुगर-फ्री दूध GL 1.2 / 100 g 8/10 सफेद पनीर GL 1.2 / 100 g 6.8/10 काला तिल पाउडर GL 1.3 / 100 g 7/10 भुना हुआ पत्ता गोभी GL 1.3 / 100 g 9.5/10 भुना हुआ बैंगन GL 1.3 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

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