हेवी क्रीम
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं3/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 2.8 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 3/10
- कार्बोहाइड्रेट की बहुत कम मात्रा
- संतृप्त वसा की उच्च मात्रा
हेवी क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.8 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
समीक्षित 6 अग॰ 2026 · स्रोत: USDA FoodData Central #2346386 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
हेवी क्रीम के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
हेवी क्रीम उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 टीस्पून | 5 g |
| 1 टेबलस्पून | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 कप | 240 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
340
कैलोरी
2.8 g
कार्बोहाइड्रेट
2.1 g
प्रोटीन
36 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 340 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 2.8 g |
| शर्करा (कुल) | 2.8 g |
| प्राकृतिक | 2.8 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 2.1 g |
| वसा | 36 g |
| संतृप्त | 23 g |
| असंतृप्त | 13 g |
| सोडियम | 40 mg |
प्रसंस्करण स्तर
35%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- कार्बोहाइड्रेट की बहुत कम मात्रा
- न्यूनतम प्रसंस्करण स्तर
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- संतृप्त वसा की उच्च मात्रा
- आवश्यक पोषक तत्वों में बहुत कम
- न्यूनतम तृप्ति प्रभाव के साथ कैलोरी में सघन
हेवी क्रीम वाली रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
हेवी क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
हेवी क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.8 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या हेवी क्रीम इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
हेवी क्रीम का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 2.8 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में हेवी क्रीम देखें।
