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1.715 Lebensmittel
Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Brühwürfel Kein glykämischer Index — 2.5/10 
Brühwürfel Kein glykämischer Index — 1/10 
Buffalo-sauce Kein glykämischer Index — 4/10 
Butter oder öl Kein glykämischer Index — 4/10 
Butter-Roux Kein glykämischer Index — 3/10 
Buttergeschmack Kein glykämischer Index — 1/10 
Buttergeschmacksüberzug Kein glykämischer Index — 1/10 Buttermilch-Dressing Kein glykämischer Index — 3/10 
Caesardressing Kein glykämischer Index — 3/10 
Cajun-gewürz Kein glykämischer Index — 6/10 Calcium (zugesetzt) Kein glykämischer Index — 5/10 
Calciumcarbonat Kein glykämischer Index — 4/10 Calciumcarbonat Kein glykämischer Index — 5/10 
Calciumchlorid Kein glykämischer Index — 3/10 
Calciumcitrat Kein glykämischer Index — 3/10 
Calciumdisodium-edta Kein glykämischer Index — 1/10 
Calciumlactat Kein glykämischer Index — 6/10 
Calciumphosphat Kein glykämischer Index — 5/10 
Calciumpropionat Kein glykämischer Index — 4/10 
Calciumsilicat Kein glykämischer Index — 1/10 
Calciumsulfat Kein glykämischer Index — 8/10 
Camelinaöl Kein glykämischer Index — 6/10 
Carbonara-sauce Kein glykämischer Index — 4/10 
Carnaubawachs Kein glykämischer Index — 2/10 
Carrageen Kein glykämischer Index — 3/10 
Cbd-extrakt Kein glykämischer Index — 5/10 CBD-Öl Kein glykämischer Index — 6/10 Centrum Silver Kein glykämischer Index — 2/10 
Chelatierter eisensupplement Kein glykämischer Index — 3/10 
Chemische Triebmittel Kein glykämischer Index — 3/10 
Chili-infusessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessessess Kein glykämischer Index — 8/10 Chilicreme Kein glykämischer Index — 3/10 
Chiliöl Kein glykämischer Index — 4/10 
Chimichurri-soße Kein glykämischer Index — 8/10 
Chinarinde Kein glykämischer Index — 3/10 Chios-Mastix Kein glykämischer Index — 9/10 Chipotle-Mayonnaise Kein glykämischer Index — 4/10 
Chipotle-ranch-sauce Kein glykämischer Index — 3/10 Chlorophyll Kein glykämischer Index — 8/10 Chlorophyll Kein glykämischer Index — 10/10 Chlorophyllin Kein glykämischer Index — 2/10 Cholinbitartrat Kein glykämischer Index — 3/10 
Chrom Kein glykämischer Index — 5/10 Chrom-Kapsel Kein glykämischer Index — 2/10 Chrompicolinat Kein glykämischer Index — 2/10 Citicolin-Kapsel Kein glykämischer Index — 2/10 
Citrullin-malat Kein glykämischer Index — 3/10 Conservador (E282) Kein glykämischer Index — 2/10 Consommé Kein glykämischer Index — 6/10 CoQ10-Kapsel Kein glykämischer Index — 4/10 
Cremige pesto-sauce Kein glykämischer Index — 5/10 
Crisco-öl Kein glykämischer Index — 3/10 
Crushedice Kein glykämischer Index — 10/10 Curry-Dressing Kein glykämischer Index — 2/10 Cyanocobalamin Kein glykämischer Index — 6/10 D-Chiro-Inositol Kein glykämischer Index — 9/10 Dashi Kein glykämischer Index — 8/10 
Dashi-brühe Kein glykämischer Index — 8/10 
Destillierter essig Kein glykämischer Index — 8/10 
Diindolylmethan (dim) Kein glykämischer Index — 9/10 
Dijonnaise Kein glykämischer Index — 3/10 
Dillpesto Kein glykämischer Index — 6/10 Dillsamen Kein glykämischer Index — 8/10 
Dinatriumphosphat Kein glykämischer Index — 2/10 
Diphosphat Kein glykämischer Index — 3/10 
Diphosphate Kein glykämischer Index — 2/10 
Disodium inosinat und guanylat Kein glykämischer Index — 1/10 Dlux 1000 Veganes Vitamin D Mundspray Kein glykämischer Index — 2/10 Dressing aus geröstetem Sesamöl, Apfelessig und Ingwer Kein glykämischer Index — 6/10 Dynamite-Sauce Kein glykämischer Index — 2/10 Edelschimmel Kein glykämischer Index — 8/10 
Ei Kein glykämischer Index — 8/10 
Eiaufstrich Kein glykämischer Index — 6/10 
Eichenfass Kein glykämischer Index — 1/10 
Eier mit omega-3-anreicherung Kein glykämischer Index — 9/10 Eier-Wrap Kein glykämischer Index — 8/10 Eierbrühe Kein glykämischer Index — 6/10 Eierpfannkuchen Kein glykämischer Index — 6/10 
Eiersalat Kein glykämischer Index — 6/10 
Eigelb Kein glykämischer Index — 7/10 Eigelb Kein glykämischer Index — 7/10 
Eiklar (schaumig) Kein glykämischer Index — 9/10 
Eiklaromelett Kein glykämischer Index — 8/10 
Eikrempe Kein glykämischer Index — 8/10 
Einfache olivenöl- und essig-dressing Kein glykämischer Index — 4/10 
Einfache vinaigrette Kein glykämischer Index — 8/10 
Eipulver Kein glykämischer Index — 7/10 
Eis Kein glykämischer Index — 6/10 
Eis am stiel Kein glykämischer Index — 10/10 Eisen (zugesetzt) Kein glykämischer Index — 4/10 
Eisen(II)-sulfat Kein glykämischer Index — 5/10 
Eisen(iii)-orthophosphat Kein glykämischer Index — 2/10 Eisenpräparat Kein glykämischer Index — 6/10 Eiweiß Kein glykämischer Index — 9/10 
Eiweiß Kein glykämischer Index — 8/10 
Eiweiß Kein glykämischer Index — 8/10 Eiweiß mit Babyspinat Kein glykämischer Index — 9/10 Eiweiß-Tortilla Kein glykämischer Index — 8/10 
Elektrolytpräparat Kein glykämischer Index — 6/10 
Elementares Eisen Kein glykämischer Index — 1/10 
