Gurkenaroma
Hoher GI
GL 50 pro 100 g
- Fettarm
- Hoher Zuckerzusatz
Gurkenaroma hat einen glykämischen Index von 80 (Hoch).
Aktualisiert 13.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Gurkenaroma ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 62 g |
| Zucker (gesamt) | 62 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 62 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Fettarm
- Hoher Zuckerzusatz
- Hochverarbeitet
- Hoher glykämischer Index
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gurkenaroma?
Gurkenaroma hat einen glykämischen Index von 80 (Hoch) und eine glykämische Last von 50 pro 100 g.
Ist Gurkenaroma gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Gurkenaroma hat einen hohen glykämischen Index (80) und lässt den Blutzucker schnell ansteigen. Eine Alternative mit niedrigerer Last ist Joghurt-dip.
Wie beeinflusst Gurkenaroma den Blutzucker?
Gurkenaroma hat eine glykämische Last von 50 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Gurkenaroma in der Logi-App mit Ihrer Portion.
