Birnenaroma
Hoher GI
GL 48 pro 100 g
- Geringes Risiko für Proteinallergien
- Hochverarbeiteter künstlicher Zusatzstoff
Birnenaroma hat einen glykämischen Index von 80 (Hoch).
Aktualisiert 12.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Birnenaroma ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| Zucker (gesamt) | 60 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 60 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Geringes Risiko für Proteinallergien
- Kein Fettgehalt
- Hochverarbeiteter künstlicher Zusatzstoff
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Hoher glykämischer Index und hohe glykämische Last
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Birnenaroma?
Birnenaroma hat einen glykämischen Index von 80 (Hoch) und eine glykämische Last von 48 pro 100 g.
Ist Birnenaroma gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Birnenaroma hat einen hohen glykämischen Index (80) und lässt den Blutzucker schnell ansteigen. Eine Alternative mit niedrigerer Last ist Birne.
Wie beeinflusst Birnenaroma den Blutzucker?
Birnenaroma hat eine glykämische Last von 48 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Birnenaroma in der Logi-App mit Ihrer Portion.
