ağaç yemişleri içermeyen gıdalar
10.356 gıda
Ağaç yemişi içermeyen gıdalar: badem, ceviz, fındık, kaju, antep fıstığı, pecan, Brezilya cevizi veya makademya yok. Yer fıstığı ayrı bir gruptur. Bu listedeki her gıda, 100 g başına glisemik yüküne göre sıralanmıştır; en iyi seçenekler kan şekeri için önce gelir. Porsiyona göre yük, besin değerleri ve alternatifler için bir gıdayı açın.
Yalnızca alerjen değerlendirmesi tamamlanmış gıdalar listelenir.
100 g başına glisemik yüke göre sıralandı, en düşükten başlanarak.
İsli lor peyniri Glikemik indeks yok — 6.5/10 
Isopure Clear karışık meyveli protein tozu Glikemik indeks yok — 5/10 Ispanaklı fırın balık Glikemik indeks yok — 9/10 İspanyol sucuğu Glikemik indeks yok — 3/10 
Istakoz Glikemik indeks yok — 8/10 
Istakoz eti Glikemik indeks yok — 8.5/10 Istakoz kuyruğu Glikemik indeks yok — 9/10 İstavrit Glikemik indeks yok — 9/10 istiridye Glikemik indeks yok — 8/10 
İstiridye Glikemik indeks yok — 8/10 istiridye suyu içinde istiridye Glikemik indeks yok — 7/10 
İsviçre peyniri Glikemik indeks yok — 7/10 
İyot Glikemik indeks yok — 7/10 
Izgara ahtapot Glikemik indeks yok — 8/10 
Izgara aroması (ayçiçek yağından) Glikemik indeks yok — 1/10 
Izgara balık Glikemik indeks yok — 8/10 
Izgara derisiz tavuk göğsü Glikemik indeks yok — 8/10 
Izgara domuz eti Glikemik indeks yok — 7/10 
Izgara et Glikemik indeks yok — 8/10 
Izgara hellim peyniri Glikemik indeks yok — 5/10 Izgara kalamar halkaları Glikemik indeks yok — 8/10 Izgara kömür balığı Glikemik indeks yok — 8.5/10 Izgara ördek budu Glikemik indeks yok — 6/10 
Izgara tarak Glikemik indeks yok — 8.5/10 
Izgara tavuk göğsü Glikemik indeks yok — 8/10 
Izgara tavuk göğsü ve taze avokado dilimleri Glikemik indeks yok — 8/10 Izgara tavuk kanadı Glikemik indeks yok — 8/10 
Izgara uskumru Glikemik indeks yok — 9/10 
Izgara yağsız dana kuşbaşı Glikemik indeks yok — 8.5/10 Izgara yağsız hindi göğüs madalyonları Glikemik indeks yok — 9/10 Izgara yılan balığı Glikemik indeks yok — 8/10 ısırgan otu çayı Glikemik indeks yok — 10/10 ızgara domuz boyun biftek Glikemik indeks yok — 5/10 ızgara domuz şaşlık Glikemik indeks yok — 6/10 ızgara kılıç balığı Glikemik indeks yok — 8.5/10 ızgara kıyma Glikemik indeks yok — 7.5/10 ızgara kıyma ruloları Glikemik indeks yok — 6/10 ızgara kuzu kaburga Glikemik indeks yok — 6/10 ızgara kuzu şiş Glikemik indeks yok — 7/10 ızgara mahi mahi Glikemik indeks yok — 9/10 ızgara pisi balığı Glikemik indeks yok — 9/10 ızgara tatlı su levreği filetosu Glikemik indeks yok — 9/10 ızgara tavuk bağırsağı Glikemik indeks yok — 4/10 ızgara tavuk but Glikemik indeks yok — 8.5/10 ızgara tavuk göğsü souvlaki Glikemik indeks yok — 8.5/10 ızgara tavuk şaşlık Glikemik indeks yok — 8.5/10 ızgara yayın balığı Glikemik indeks yok — 8.5/10 
Jack Daniel's Tennessee Viskisi Glikemik indeks yok — 1/10 Jack peyniri Glikemik indeks yok — 5/10 
Jalapeño ranch sosu Glikemik indeks yok — 3/10 
Jambon bifteği Glikemik indeks yok — 5/10 
Jambon frankfurter Glikemik indeks yok — 3/10 jambon rulo Glikemik indeks yok — 3/10 
Jambon sosisi Glikemik indeks yok — 4/10 jambon ve gravyer peyniri Glikemik indeks yok — 5/10 jambonlu aspic Glikemik indeks yok — 5/10 jambonlu keçi peynirli rulo Glikemik indeks yok — 5/10 jambonlu krema sos Glikemik indeks yok — 3/10 jambonlu omlet Glikemik indeks yok — 6.5/10 Jambonlu peynirli rulo Glikemik indeks yok — 4/10 jambonlu, peynirli ve soğanlı omlet Glikemik indeks yok — 6/10 Japon çayı Glikemik indeks yok — 10/10 
Jarlsberg peyniri Glikemik indeks yok — 5/10 
Jelatin kapsül Glikemik indeks yok — 3/10 jelatin suyu Glikemik indeks yok — 7/10 
Jelatin tozu Glikemik indeks yok — 7/10 jelleştirici Glikemik indeks yok — 7/10 Jilet midyesi Glikemik indeks yok — 9/10 Jöleli dil Glikemik indeks yok — 6/10 Just Egg Glikemik indeks yok — 4/10 kabak çekirdeği peyniri Glikemik indeks yok — 5/10 
kabak çekirdeği protein tozu Glikemik indeks yok — 7/10 
kabak çekirdeği yağı Glikemik indeks yok — 7/10 Kabak çekirdekli brie Glikemik indeks yok — 6/10 
Kabanos Glikemik indeks yok — 3/10 
Kabartıcı Glikemik indeks yok — 2/10 
Kabartma tozu (ev yapımı, sodyum azaltılmış) Glikemik indeks yok — 2/10 
Kabartma tozu yerine karbonat ve sirke Glikemik indeks yok — 6/10 
Kabuklu deniz ürünleri Glikemik indeks yok — 8/10 kabuksuz midye Glikemik indeks yok — 8/10 
Kačkavalj peyniri Glikemik indeks yok — 5/10 
Kadarka kırmızı şarap Glikemik indeks yok — 4.5/10 
Kafein Glikemik indeks yok — 6/10 
Kafeinsiz kahve Glikemik indeks yok — 9.5/10 Kafeinsiz kahve çekirdekleri Glikemik indeks yok — 7/10 kahvaltılık köfte Glikemik indeks yok — 3/10 
Kahve aroması Glikemik indeks yok — 4/10 
Kahve ekstresi Glikemik indeks yok — 8.5/10 Kahve konsantresi Glikemik indeks yok — 7/10 
Kahve tozu Glikemik indeks yok — 6/10 kahveli içecek Glikemik indeks yok — 8/10 Kahverengi karides Glikemik indeks yok — 9/10 
Kajmak peyniri Glikemik indeks yok — 4/10 
Kakao yağı Glikemik indeks yok — 5/10 
Kala namak Glikemik indeks yok — 2/10 
Kalamar Glikemik indeks yok — 8/10 Kalamar halkaları Glikemik indeks yok — 7/10 kalamar ve mürekkep balığı Glikemik indeks yok — 8/10 kalkan balığı Glikemik indeks yok — 9/10 Kalkan fileto Glikemik indeks yok — 9/10 
