ızgara tavuk bağırsağı
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
ızgara tavuk bağırsağı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
8 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
ızgara tavuk bağırsağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
180
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
12 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 12 g |
| Doymuş | 3.5 g |
| Doymamış | 7.5 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
40%
Orta
Bu puan neden?
- Düşük karbonhidrat içeriği
- İyi protein kaynağı
- Yüksek sodyum içeriği
- Genellikle katkı maddeleri/koruyucular içerir
- Bakteriyel kontaminasyon riski yüksek
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
ızgara tavuk bağırsağı glisemik indeksi nedir?
ızgara tavuk bağırsağı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
ızgara tavuk bağırsağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
ızgara tavuk bağırsağı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
ızgara tavuk bağırsağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
