ızgara tavuk bağırsağı

GI 0 · Düşük GL 0 · Düşük Score 4/10

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.

Web'de devam et →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ızgara tavuk bağırsağı glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.

Diğer meat ile karşılaştırıldığında, ızgara tavuk bağırsağı glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.

ızgara tavuk bağırsağı kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.

Glisemik İndeks 0
Düşük GI
Kan şekeri kontrolü için en iyi
Glisemik Yük 0
Düşük GL
Kan şekerine minimal etki
180
Kalori
0.5g
Karbonhidrat
18g
Protein
12g
Yağ

Logi Puanı: 4/10

Bu puan neden?

  • Düşük karbonhidrat içeriği
  • İyi protein kaynağı
  • Yüksek sodyum içeriği
  • Genellikle katkı maddeleri/koruyucular içerir
  • Bakteriyel kontaminasyon riski yüksek

İşlenme Düzeyi

40%
Orta

Besin Değerleri (100g başına)

Kalori180 kcal
Karbonhidratlar0.5g
Şekerler (toplam)0g
Doğal0.0g
Eklenmiş0g
Lif0g
Çözünür0g
Çözünmez0g
Protein18g
Yağ12g
Doymuş3.5g
Doymamış7.5g
Sodyum600mg

Sıkça Sorulan Sorular

ızgara tavuk bağırsağı glisemik indeksi nedir?

ızgara tavuk bağırsağı glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.

ızgara tavuk bağırsağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

ızgara tavuk bağırsağı düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

ızgara tavuk bağırsağı kan şekerini nasıl etkiler?

ızgara tavuk bağırsağı 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.

Web'de devam et →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Ana sayfaya dön

İlgili gıdalar

Tavuk kebabı Kiev usulü tavuk Tavuk Köfte Tavuk budu Tavuk butu çeyreği Fırınlanmış tavuk budu ve kanadı Tavuk ciğeri Tavuklu köfte
Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.