jelleştirici

Glikemik indeks yok7/10

Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok

100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
  • Çok düşük kalori içeriği
  • Orta düzeyde işlenme

jelleştirici için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.

Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

jelleştirici, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

30
Kalori
0 g
Karbonhidrat
6 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
Kalori30 kcal
Karbonhidratlar0 g
Şekerler (toplam)0 g
Doğal0 g
Eklenmiş0 g
Lif2 g
Çözünür1 g
Çözünmez1 g
Protein6 g
Yağ0 g
Doymuş0 g
Doymamış0 g
Sodyum50 mg

İşlenme Düzeyi

60%
Orta
Bu puan neden?
  • Çok düşük kalori içeriği
  • İlave şeker içermez
  • Bir miktar lif veya protein sağlayabilir
  • Orta düzeyde işlenme
  • Minimum mikro besin değeri
  • Düşük genel besin yoğunluğu

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

jelleştirici glisemik indeksi nedir?

jelleştirici için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).

jelleştirici insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

jelleştirici karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.

jelleştirici'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.