ızgara kuzu şiş
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- yüksek protein içeriği
- orta düzeyde doymuş yağ içeriği
ızgara kuzu şiş için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
kuzu şiş formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
ızgara kuzu şiş, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
25 g
Protein
17 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Yağ | 17 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 10 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
55%
Orta
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- demir ve çinko açısından zengin
- orta düzeyde doymuş yağ içeriği
- orta düzeyde sodyum içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
ızgara kuzu şiş glisemik indeksi nedir?
ızgara kuzu şiş için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
ızgara kuzu şiş insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
ızgara kuzu şiş karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
ızgara kuzu şiş'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
