kuzu şiş
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde doymuş yağ
kuzu şiş için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
14 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
kuzu şiş formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kuzu şiş, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
250
Kalori
1 g
Karbonhidrat
22 g
Protein
17 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 17 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 10 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
60%
Orta
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Demir ve çinko açısından zengin
- Orta düzeyde doymuş yağ
- Baharat kaynaklı orta düzeyde sodyum
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kuzu şiş glisemik indeksi nedir?
kuzu şiş için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
kuzu şiş insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kuzu şiş için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
kuzu şiş'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
