kabak çekirdeği yağı
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Doymamış yağlar açısından zengindir
- Yüksek kalori yoğunluğu
kabak çekirdeği yağı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
13 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kabak çekirdeği yağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
830
Kalori
0 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
99 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 830 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 99 g |
| Doymuş | 18 g |
| Doymamış | 81 g |
| Sodyum | 2 mg |
İşlenme Düzeyi
30%
Minimal
Bu puan neden?
- Doymamış yağlar açısından zengindir
- E vitamini açısından zengindir
- Yüksek kalori yoğunluğu
- Lif içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kabak çekirdeği yağı glisemik indeksi nedir?
kabak çekirdeği yağı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
kabak çekirdeği yağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kabak çekirdeği yağı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
kabak çekirdeği yağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
