Badem özü ve hindistan cevizi kreması karışımı
Düşük GI
100 g'da GL 1.2
- Sağlıklı bitkisel yağlar içerir
- Doymuş yağ oranı yüksek
Badem özü ve hindistan cevizi kreması karışımı için glisemik indeks 15 (Düşük).
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Badem özü ve hindistan cevizi kreması karışımı, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 8 g |
| Şekerler (toplam) | 4 g |
| Doğal | 4 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2 g |
| Çözünür | 0.7 g |
| Çözünmez | 1.3 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 32 g |
| Doymuş | 27 g |
| Doymamış | 5 g |
| Sodyum | 15 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Sağlıklı bitkisel yağlar içerir
- İlave şeker içermez
- Bir miktar lif içerir
- Doymuş yağ oranı yüksek
- Düşük protein içeriği
- Orta düzeyde işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Badem özü ve hindistan cevizi kreması karışımı glisemik indeksi nedir?
Badem özü ve hindistan cevizi kreması karışımı için glisemik indeks 15 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.2.
Badem özü ve hindistan cevizi kreması karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Badem özü ve hindistan cevizi kreması karışımı düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Badem özü ve hindistan cevizi kreması karışımı kan şekerini nasıl etkiler?
Badem özü ve hindistan cevizi kreması karışımı 100g başına 1.2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Badem özü ve hindistan cevizi kreması karışımı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
