kabak çekirdeği peyniri

Glikemik indeks yok5/10

Glikemik indeks henüz ölçülmedi

100 g'da 3 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
  • İyi bir protein kaynağı
  • Yüksek doymuş yağ içeriği

kabak çekirdeği peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.

Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

kabak çekirdeği peyniri formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

kabak çekirdeği peyniri, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

370
Kalori
3 g
Karbonhidrat
22 g
Protein
30 g
Yağ
100g başına
Kalori370 kcal
Karbonhidratlar3 g
Şekerler (toplam)1 g
Doğal1 g
Eklenmiş0 g
Lif2 g
Çözünür0.6 g
Çözünmez1.4 g
Protein22 g
Yağ30 g
Doymuş16 g
Doymamış14 g
Sodyum700 mg

İşlenme Düzeyi

70%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • İyi bir protein kaynağı
  • Sağlıklı doymamış yağlar içerir
  • Yüksek doymuş yağ içeriği
  • Orta düzeyde sodyum içeriği
  • İşlenmiş süt ürünü

Alerjenler

İçerir: süt

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

kabak çekirdeği peyniri glisemik indeksi nedir?

kabak çekirdeği peyniri için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.

kabak çekirdeği peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

kabak çekirdeği peyniri için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.

Hangi kabak çekirdeği peyniri formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki kabak çekirdeği peyniri formları arasında, vegan kabak çekirdeği peyniri en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).

kabak çekirdeği peyniri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.