vegan kabak çekirdeği peyniri
Düşük GI
100 g'da GL 1
- Bitkisel protein kaynağı
- Orta düzeyde sodyum içeriği
vegan kabak çekirdeği peyniri için glisemik indeks 20 (Düşük).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
kabak çekirdeği peyniri formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
vegan kabak çekirdeği peyniri, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 340 kcal |
| Karbonhidratlar | 6 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 5 g |
| Çözünür | 1.5 g |
| Çözünmez | 3.5 g |
| Protein | 15 g |
| Yağ | 28 g |
| Doymuş | 6 g |
| Doymamış | 22 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Bitkisel protein kaynağı
- Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- İşlenmiş gıda ürünü
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
vegan kabak çekirdeği peyniri glisemik indeksi nedir?
vegan kabak çekirdeği peyniri için glisemik indeks 20 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
vegan kabak çekirdeği peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
vegan kabak çekirdeği peyniri düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi kabak çekirdeği peyniri formunun glisemik yükü en düşüktür?
vegan kabak çekirdeği peyniri, bu veritabanındaki tüm kabak çekirdeği peyniri formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
vegan kabak çekirdeği peyniri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
