Jelatin kapsül
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
Jelatin kapsül için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
20 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Yenilebilir jelatin formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Jelatin kapsül, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 85 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0.05 g |
| Doymamış | 0.05 g |
| Sodyum | 100 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük şeker içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
- Mikro besin değeri ihmal edilebilir
- Vejetaryenler/veganlar için uygun değil
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Jelatin kapsül glisemik indeksi nedir?
Jelatin kapsül için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Jelatin kapsül insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Jelatin kapsül karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi Yenilebilir jelatin formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Yenilebilir jelatin formları arasında, Vişne jölesi en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 4).
Jelatin kapsül'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
