CG baixa

4.453 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Morangos cozidos suavemente com eritritol CG 1 / 100 g 9/10 mostarda CG 1 / 100 g 9/10 mostarda caseira (vinagre de maçã, sal mínimo) CG 1 / 100 g 6/10 Mostarda com vinagre de maçã e ervas de Provence CG 1 / 100 g 5/10 Mousse de abacate com cacau CG 1 / 100 g 9/10 mousse de cereja suave CG 1 / 100 g 8/10 mousse de chocolate com abacate (com fruta do monge) CG 1 / 100 g 8/10 Mousse de groselha preta com eritritol CG 1 / 100 g 8/10 Mousse de pistache CG 1 / 100 g 5/10 Muffin de ovo, espinafre e queijo feta CG 1 / 100 g 7/10 Negima nabe (caldo com baixo teor de sódio) CG 1 / 100 g 8/10 Negima nabe com espinafre ou couve CG 1 / 100 g 8/10 Negima nabe com tofu CG 1 / 100 g 8/10 Nori CG 1 / 100 g 8/10 Noz e cobertura de queijo com levedura nutricional CG 1 / 100 g 8/10 Noz-pecã torrada sem açúcar ou óleo CG 1 / 100 g 8/10 Nozes-pecã CG 1 / 100 g 8/10 Nozes-pecã sem sal CG 1 / 100 g 9/10 Olipop Doctor Goodwin Soda (lata) CG 1 / 100 g 5/10 Omelete assado com ovos, espinafre, cogumelos e óleo mínimo CG 1 / 100 g 8/10 Omelete com cogumelos e abacate CG 1 / 100 g 8/10 Omelete com legumes no vapor e pouca gordura CG 1 / 100 g 8.5/10 Omelete de espinafre com linhaça moída CG 1 / 100 g 8/10 Omelete ocidental CG 1 / 100 g 6.5/10 Orégano fresco CG 1 / 100 g 9/10 Ovos cozidos com palitos de cenoura e pepino crus CG 1 / 100 g 9/10 ovos mexidos com legumes CG 1 / 100 g 8/10 Ovos mexidos com tomate CG 1 / 100 g 7.5/10 Palitos de couve-rábano assados CG 1 / 100 g 9/10 Palitos de jicama, temperados e assados CG 1 / 100 g 9/10 palitos de pepino CG 1 / 100 g 10/10 palitos de pepino cru CG 1 / 100 g 10/10 Palitos de tofu e maitake CG 1 / 100 g 9/10 Palitos de vegetais CG 1 / 100 g 10/10 paneer CG 1 / 100 g 7/10 paneer com baixo teor de gordura CG 1 / 100 g 7/10 panqueca com baixo teor de sódio CG 1 / 100 g 7/10 Panqueca de queijo cottage e ovo CG 1 / 100 g 8/10 panqueca proteica CG 1 / 100 g 7/10 Panqueca sem grãos CG 1 / 100 g 8/10 pão de caneca CG 1 / 100 g 7/10 Pão de nozes e sementes (sem grãos, sem açúcar adicionado) CG 1 / 100 g 8/10 Pasta caseira de amêndoas, cacau e eritritol CG 1 / 100 g 7/10 Pasta caseira de cogumelos selvagens com trufa fresca CG 1 / 100 g 8/10 Pasta com queijo cottage e iogurte CG 1 / 100 g 7/10 pasta de abacate CG 1 / 100 g 9/10 Pasta de abacate CG 1 / 100 g 9/10 pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora CG 1 / 100 g 9/10 pasta de berinjela CG 1 / 100 g 7/10 pasta de berinjela CG 1 / 100 g 8.5/10 Pasta de berinjela CG 1 / 100 g 7/10 Pasta de cúrcuma CG 1 / 100 g 9/10 pasta de espinafre CG 1 / 100 g 9/10 Pasta de ovo com iogurte grego e salsinha CG 1 / 100 g 7.5/10 Pasta de pimenta fermentada CG 1 / 100 g 8/10 pasta de pimentão vermelho assado CG 1 / 100 g 8/10 pasta de queijo Körözött CG 1 / 100 g 6/10 Pasta de queijo tipo italiano CG 1 / 100 g 6.5/10 Pasta de salmão com abacate CG 1 / 100 g 8/10 pasta de tahine e cacau CG 1 / 100 g 8/10 pasta de tofu à base de plantas com raiz-forte CG 1 / 100 g 6/10 pasta de tofu sedoso com ervas CG 1 / 100 g 8/10 Pasta de trufas CG 1 / 100 g 4/10 pastrami de peru CG 1 / 100 g 5/10 patê assado CG 1 / 100 g 5.5/10 patê de carne de aves CG 1 / 100 g 4/10 patê de coelho CG 1 / 100 g 6.5/10 pecã CG 1 / 100 g 8.5/10 Pedaços de abobrinha CG 1 / 100 g 10/10 Peito de frango assado com espinafre, nozes e vinagrete de azeite CG 1 / 100 g 9/10 Peito de frango caipira, couve refogada, abacate fatiado CG 1 / 100 g 9/10 Peito de frango com legumes CG 1 / 100 g 8.5/10 peito de frango magro com legumes assados não amiláceos CG 1 / 100 g 9/10 Peito de frango refogado com pimentão e gengibre CG 1 / 100 g 8.5/10 Peito de peru ao molho caseiro de tomate e ervas CG 1 / 100 g 8.5/10 Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface CG 1 / 100 g 8.5/10 Peito de peru magro com brócolis CG 1 / 100 g 9/10 Peito de peru magro com folhas verdes e vegetais frescos CG 1 / 100 g 9/10 Peixe ao estilo marroquino CG 1 / 100 g 8/10 Pele de tofu seca CG 1 / 100 g 9/10 pepino CG 1 / 100 g 10/10 pepino CG 1 / 100 g 10/10 Pepino CG 1 / 100 g 9/10 Pepino CG 1 / 100 g 9/10 Pepino com queijo tipo fromage blanc CG 1 / 100 g 8/10 Pepino em cubos CG 1 / 100 g 10/10 Pepino em vinagre branco CG 1 / 100 g 9/10 Pepino fresco com ervas, suco de limão e azeite CG 1 / 100 g 9/10 Pepino fresco picado com ervas e vinagre CG 1 / 100 g 10/10 Pepino inglês CG 1 / 100 g 10/10 Pepino verde CG 1 / 100 g 9.5/10 pepinos em conserva CG 1 / 100 g 7/10 Peru moído com arroz de couve-flor, cebola e ervas CG 1 / 100 g 8/10 Peru moído magro com molho de tomate e ervas italianas CG 1 / 100 g 8/10 Peru moído magro refogado com arroz de couve-flor e ervas CG 1 / 100 g 9/10 Pesto cremoso de abacate, manjericão e alho CG 1 / 100 g 9/10 Pesto de Cogumelos CG 1 / 100 g 6/10 pesto de couve com espinafre CG 1 / 100 g 8/10 Pesto de manjericão com sementes de girassol e levedura nutricional (sem laticínios) CG 1 / 100 g 6/10 Pesto leve com iogurte grego CG 1 / 100 g 7/10
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