Molho de pimenta jalapeño
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Molho de pimenta jalapeño tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Molho de pimenta jalapeño está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho de pimenta jalapeño é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Carga glicêmica muito baixa
- ✓ Baixo teor calórico
- ✓ Contém fibras alimentares
- ✗ Teor de sódio muito alto
- ✗ Produto de molho processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 30 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de pimenta jalapeño?
Molho de pimenta jalapeño tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de pimenta jalapeño é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de pimenta jalapeño tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de pimenta jalapeño afeta o açúcar no sangue?
Molho de pimenta jalapeño tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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