molho de salsa e cebola
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
molho de salsa e cebola tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, molho de salsa e cebola está entre os mais baixos no índice glicêmico.
molho de salsa e cebola é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ pequena quantidade de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.8g |
| Insolúveis | 1.8g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 4.3g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de salsa e cebola?
molho de salsa e cebola tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
molho de salsa e cebola é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de salsa e cebola tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho de salsa e cebola afeta o açúcar no sangue?
molho de salsa e cebola tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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