Molho de tomate e pimenta

Molho de tomate e pimenta

GI 15 · Baixo GL 1 · Baixo Score 8/10

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Molho de tomate e pimenta tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros vegetables, Molho de tomate e pimenta está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Molho de tomate e pimenta é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 15
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 1
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
38
Calorias
7.5g
Carboidratos
1.2g
Proteínas
0.3g
Gorduras

Pontuação Logi: 8/10

Por que essa pontuação?

Nível de processamento

55%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias38 kcal
Carboidratos7.5g
Açúcares (total)4.2g
Naturais4.2g
Adicionados0g
Fibras2.1g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas1.2g
Gorduras0.3g
Saturadas0.04g
Insaturadas0.18g
Sódio180mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho de tomate e pimenta?

Molho de tomate e pimenta tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho de tomate e pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho de tomate e pimenta tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Molho de tomate e pimenta afeta o açúcar no sangue?

Molho de tomate e pimenta tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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