Matvarer uten sennep

10 766 matvarer

Matvarer uten sennep: ingen sennepsfrø, sennepspulver eller ferdig sennep. Sennep er vanlig i dressinger, marinader og bearbeidet kjøtt. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Grønnkål GL 0 / 100 g 10/10 Chiafrøgelé GL 0.1 / 100 g 9/10 Kraftbeinbuljong med lavkarbogrønnsaker GL 0.1 / 100 g 9/10 Krydret vann GL 0.1 / 100 g 9.5/10 Kullsyreholdig vann med ferske kirsebær og mynteblader GL 0.1 / 100 g 10/10 Pandanjuice GL 0.1 / 100 g 9/10 Spiselig blomsteressens GL 0.1 / 100 g 6/10 Chia-drikk GL 0.1 / 100 g 9/10 Grønnsaks- og tangkraft GL 0.1 / 100 g 10/10 Mynte GL 0.1 / 100 g 9/10 Søt basilikum GL 0.1 / 100 g 10/10 sukkerfri appelsincider GL 0.1 / 100 g 6/10 Vimto uten tilsatt sukker dobbel konsentrat GL 0.1 / 100 g 3/10 Chiaegg GL 0.1 / 100 g 9/10 Chiafrø GL 0.1 / 100 g 9/10 Gelatin- eller agargelé med søtningsmiddel GL 0.1 / 100 g 7/10 Grønne oliven GL 0.1 / 100 g 7/10 Sopp av sopp og tang (lavt natrium) GL 0.1 / 100 g 10/10 Vann med ferske ferskenskiver GL 0.1 / 100 g 10/10 Basilikumekstrakt GL 0.1 / 100 g 6/10 Fiskegelé GL 0.1 / 100 g 8/10 Hjemmelaget hyllebærblomstsirup med munkefruktsøtning GL 0.1 / 100 g 8/10 kyllingpølse GL 0.1 / 100 g 4/10 Multifrukt sirup GL 0.1 / 100 g 2/10 Pistasjsirup GL 0.1 / 100 g 6/10 Grønnsakskraft GL 0.1 / 100 g 7/10 Grønnsakskraft GL 0.1 / 100 g 6/10 Hjemmelaget kyllingkraft GL 0.1 / 100 g 9/10 Kraft med friske urter GL 0.1 / 100 g 10/10 Tradisjonell kimchi GL 0.1 / 100 g 9/10 hvitvinsspritzer GL 0.1 / 100 g 3/10 lyoner med paprika GL 0.1 / 100 g 3/10 Chiapudding GL 0.1 / 100 g 9/10 linfrøegg GL 0.1 / 100 g 9/10 Malt linfrø og vannblanding (linfrøegg) GL 0.1 / 100 g 8/10 tulsi GL 0.1 / 100 g 9/10 Glutenfri soyasausalternativ med redusert natrium GL 0.1 / 100 g 4/10 Grønnsaksgele i kraft uten salt GL 0.1 / 100 g 9/10 konjac-gelé snack GL 0.1 / 100 g 7/10 Konjac-nudler GL 0.1 / 100 g 8/10 Kyllingbryst med mandelmel, bakt eller luftstekt GL 0.1 / 100 g 8.5/10 Lavkarbo nudler GL 0.1 / 100 g 9/10 Mandel- og kanelinfusjon GL 0.1 / 100 g 8/10 Naturlig hydratiseringsdrikk GL 0.1 / 100 g 9/10 Persille GL 0.1 / 100 g 9/10 Redusert grønnsakskraftsaus (usaltet, med urter og krydder) GL 0.1 / 100 g 10/10 Soyasaus med lavt natriuminnhold, ingefær, hvitløk, munkefruktsøtningsblanding GL 0.1 / 100 g 7/10 Vann med ferske kirsebær og sitron GL 0.1 / 100 g 10/10 Chiapudding med kokosmelk og pekannøtter GL 0.2 / 100 g 8/10 soppkaffe GL 0.2 / 100 g 7/10 sylteagurk GL 0.2 / 100 g 5/10 Avokado GL 0.2 / 100 g 9/10 Eddiklake GL 0.2 / 100 g 4.5/10 Sitrusdressing GL 0.2 / 100 g 9/10 aloe vera-blad GL 0.2 / 100 g 9/10 Korianderaroma GL 0.2 / 100 g 10/10 Selleriblader GL 0.2 / 100 g 10/10 bakt ost GL 0.2 / 100 g 6.8/10 Chia-pudding med mandelmelk, safran og vanilje GL 0.2 / 100 g 8/10 Chia-pudding med pistasjnøtter GL 0.2 / 100 g 9/10 Chobani 0 sukker fløte GL 0.2 / 100 g 6/10 Dadelseed kaffe GL 0.2 / 100 g 9/10 fermentert grønnsakskraft GL 0.2 / 100 g 9/10 Granmatriske GL 0.2 / 100 g 9.8/10 grillet nopales GL 0.2 / 100 g 10/10 Grønnkål og ruccola salatblanding GL 0.2 / 100 g 10/10 Hjemmelaget eddik-tamari krydderblanding (uten tilsatt sukker) GL 0.2 / 100 g 8/10 Kaktusblader GL 0.2 / 100 g 10/10 Kaktusblader GL 0.2 / 100 g 10/10 kokt nopal GL 0.2 / 100 g 10/10 kokte kaktusblader GL 0.2 / 100 g 10/10 kokte nopalitos GL 0.2 / 100 g 10/10 ovnsbakte parmesanflak GL 0.2 / 100 g 6.8/10 Stevia-søtet vitamin drikkeblanding GL 0.2 / 100 g 7/10 Sukkerfri melkebasert fløteerstatning GL 0.2 / 100 g 4/10 sukkerfri tranebærjuice GL 0.2 / 100 g 8/10 Urteekstrakter GL 0.2 / 100 g 8/10 Utvannet balsamicoeddiklake GL 0.2 / 100 g 7/10 Vegansk dillsaus med mandelmelk GL 0.2 / 100 g 7/10 Spenat GL 0.2 / 100 g 10/10 Surkål GL 0.2 / 100 g 8/10 Hjemmelaget grønnsaksbuljong med bladgrønnsaker (spinat, grønnkål, urter, minimalt salt) GL 0.2 / 100 g 10/10 Malte linfrø bløtlagt i vann GL 0.2 / 100 g 9/10 Redusert natrium grønnsaksbuljong GL 0.2 / 100 g 8/10 Brygget grønn te med ferske bringebær GL 0.2 / 100 g 9/10 Hjemmelaget chiafrøpålegg med kanel og stevia GL 0.2 / 100 g 9/10 Hodesalat GL 0.2 / 100 g 9/10 Vanlig tofu GL 0.2 / 100 g 8.5/10 Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø GL 0.2 / 100 g 9/10 Bolognapølse GL 0.3 / 100 g 2/10 Erteproteinmelk GL 0.3 / 100 g 8/10 Kaffe med kokosmelk med full fett GL 0.3 / 100 g 5/10 Lett skum på plantebasert melk søtet med erytritol GL 0.3 / 100 g 6/10 Linfrøpudding med usøtet plantebasert melk GL 0.3 / 100 g 9/10 Makademiamelk GL 0.3 / 100 g 7/10 Myntsaft GL 0.3 / 100 g 9.5/10 Relish med ikke-næringsgivende søtstoffer (stevia/erytritol) GL 0.3 / 100 g 6/10 Kapers GL 0.3 / 100 g 6/10 Asparges GL 0.3 / 100 g 9.5/10 Hel reddik GL 0.3 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.